成年人的学习能力低到令人发指,你中招了么?

01

上周六,我不远万里跑去大兴,只为听一场赵周老师的线下讲座:《拆书学习法—升级你的学习能力》。赵周老师在读书圈非常有名,他是拆书帮创始人,著有畅销书《这样读书就够了》。

讲座中,他说,学习能力是职场发展非常重要的能力。可是,成年学习者的学习能力非常低,甚至低到超乎想象的地步。据说,现在流行的知识付费,凡是超过4节课的课程中,全都听完的成年人,只占6%。我一听,还有些不服气,心想我认识很多热爱学习的人啊。

然而,周日我去中科院心理所时,自己的表现那叫一个差,简直是啪啪打脸的节奏。我用自己的行动证明了,自己只是空有学习热情而已。至于学习能力,我先呵呵一下,估计是连小学生都不如了。

02

上周日,我们班是开新课,讲社会心理学。在这次课之前,我们上了两次非常虐心的统计课。

统计课王老师对我们的要求非常严厉:

1)迟到5分钟就禁止签到。并且,当场点名,绝无代签的可能。

2)考试采取闭卷当堂考试的方式,而不是通常的开卷考试。

3)上课时,老师随时提问,你必须一直保持警戒状态,不能走神。

4)采取分组学习的方式。回答问题时,答对则全组加分、答错全组扣分。

5)作为全班自认为数学最差的一名同学,还有一份特殊的待遇——担任本班课代表,肩负给小组统计分数的重任。并且,老师还特意要求我,搬到教室第一排的学霸区就坐。

在老师的严格要求之下,我创造了自去年5月入学以来的惊人奇迹。两次上课,我都没有迟到、没有走神、没有玩手机、更没有趴在桌子上睡觉。

更神奇的是,这传说中难比登天、我以为根本无法听懂的天书一样的课,竟然奇迹般的听懂了。当我在课堂上,竟然用复杂的公式,算对一道题时,自己都觉得不可思议。

03

当统计课终于结束,我自信地走入社会心理学的课堂,暗下决心,要像在统计课上一样,严格要求自己,做一名好好听课的好学生。

然而,上周日,我基本都是在玩手机中度过的。现在想来,都觉心痛,真是对不起自己大冬天的早起,对不起这往返5个小时路程的奔波,更对不起那5位数的学费。难道,我大老远跑过去,就是为了在课堂上玩手机么?想想真是惭愧,无颜见江东父老啊。

果然,我用强大的事实证明,我的学习能力之低,已经到了令人发指的地步了。我不禁反思,我是从何时开始,连作为一名学生最基本的上课要求,都做不到了呢?

曾经,我一直认为自己是一名自律的人。即使没有人监督的情况下,也可以通过自己要求自己,来变被动为主动。我可以坚持每天背单词、坚持每天读书、坚持每周跑步三次、坚持每天写作。可是,我竟然无法坚持每周认真听一次课。真想直接哭晕到厕所里去。

04

看来,我并没有自己想象的那么强大,我也是一个需要他律的人。他律,是指接受他人约束、检查和监督。显然,我在统计课上的超常表现,完全是由于王老师的严格要求,即他律。当没有人来对我严格要求时,我便对自己放松了要求,立刻有一种打回原形的感觉。

赵周老师在讲座中,给出了解决方案。他说,要在一切跟学习有关的事情上反求诸己。在自己身上找原因,在自己身上找方法,在自己身上加要求。

仔细思考一下,自己之所以学习能力严重退化,都是因为不知不觉间放低了对自己的要求。《精进》这本书中的一段话,描述的非常贴切:

“一个成熟的人,他的标准来自他的内心,而大多数人,却受环境所左右。”

当我们进入社会后,不由自主的降低了对自己的标准。内心里就觉得,周日能想着来上课就不错了,平时上班那么辛苦,就别对自己要求太高了。在一个低标准下,不知不觉自觉满意的度过每一天。

然而,那些真正的学霸却一直用高标准来要求自己。一次,我终于在8:30前第一个赶到教室,心中正自鸣得意,幸庆那天没有迟到。紧随我身后赶到教室的学霸却说,今天是她来得最晚的一次。平时,她都是第一个到教室,一定会坐在第一排的黄金位置,好认真听老师讲课。好吧,原来人和人的差别竟然这么大。

05

《新东方精神》里有一句话:

“你要用牛人的标准要求自己,不断的走到牛人当中去,拉近和牛人之间的距离。当你觉得自己能够成为他们中的一员的时候,你才能成为了真正的牛人。”

看来,提升自己的学习能力的第一步,就是提高对自己的要求,用牛人的标准要求自己,向牛人看齐。

当我试着去做一个对自己有要求的人,用牛人的标准来要求自己时,即使没能成为最棒的那一个,也一定好过现在,在课堂上浪费时间的自己。

从明天开始,我要做一个对自己高要求的学习者,打破成年人学习能力低的魔咒。看我的表现吧!

【无戒365训练营第62天】

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