早上看到朋友圈里有一篇文章，题目叫《三位妈妈接连跳楼：能逼死女人的，不全是生活》。文中说到一位妈妈离家出走一个月，原因是孩子两岁，总是深夜哭闹，她不得不起来陪孩子玩，而还可以睡觉的爸爸却嫌自己被吵到，对妈妈大吼大叫。
当年儿子一岁多的时候，每天夜里3点左右要喝一次奶，喝完奶如果又哭闹，他就很容易吐奶。于是我经常半夜要拿报纸清理儿子吐在地上的奶，那个声音会吵醒孩子爸，于是他像前面文中的爸爸一样开始吼叫，并命令我以后不许半夜再给孩子喂奶。于是，每天夜里我不仅要起来冲奶、喂孩子喝奶、清理地板，还要和在边上大吼大叫的孩子爸吵架，维护孩子每天夜里喝奶的权利。所以，不管夜里有多困多累，从不敢请孩子爸帮忙。
儿子两岁半之后夜里就不再吵着要喝奶了，而他三岁的时候对我说：“妈妈，我想再有一个小弟弟小妹妹。”我一听头都大了，对他说：“你现在终于夜里不起来喝奶了，我也好不容易能睡一个整觉了，再生个弟弟妹妹，我又半夜要爬起来了。”儿子听了之后对我说：“妈妈，你不用起来，我可以起来喂他喝奶。”我听了真想仰天长笑，三年的辛苦真没白费，为这个社会培养出了一个能体贴别人的好孩子，将来会少一个人再去承受我承受过的痛苦。
那些跳楼的妈妈们在跳楼之前一定都很绝望，他们看不到那个男人有改变的可能，也看不到自己有被理解和支持的可能。这样的绝望我也曾有过，但支撑我熬过来的有两个重要的因素。一是对孩子的爱，我不敢想象，我离开的话孩子会承受多大的痛苦。二是我愿意为自己的情绪承担责任，无论别人怎样对我，能不能保持心情愉悦平和，由我自己说了算。
很多人以为，别人对我们的态度和我们会有什么样的感受有直接的因果关系，但其实在这两者之间，还存在着很复杂的思维过程，和我们对他人行为的评判和期待，以及我们如何看待自己有很大的关系。庆幸的是，这部分完全可以由我们自己来决定。你越信任自己，越相信自己才是情绪的主人，就越不会因为对他人失望而走入绝望。
如果那些跳楼的女人们，曾尝试将希望放在自己身上，去提升自己的内在力量，也许这样的悲剧会减少很多。
