我们来做一个简单的心理学测试。
图片发自简书App
给你30秒，告诉我上图有几个圆形的类似于鸡蛋的东西？
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我数的是8个，你数对了吗？
现在问你另一个问题：图片里的公交车上有几个孩子？不要翻看上面的图片。
我仿佛听到了你的心声：什么？什么公交车？哪里来的孩子？
为什么会这样？我们完全忽视了客观存在的公交车和孩子。因为，我提的问题创造了一个特定的“世界”。我问你图片上有几个鸡蛋，你看到的世界就只有鸡蛋。
我们习惯于问自己：我的缺点是什么？我应该如何改进？
当你对自己提这样一个问题时，你就为自己创造了一个“问题世界”。你会发现自己身上全部都是问题，还会忽略了你的优点。更重要的是，当我们专注于一个东西，欣赏某个东西，这个东西就会“增值”；当我们无视某个东西时，这个东西便会“贬值”。
当你将注意力全部集中于自己的“问题”时，会增大“问题”的严重性；同时你无视自己了的优势，你的优势便会“贬值”，发挥不了它的效能。
更严重的是，你专注于“问题”，你发现自己身上全是问题，长此以往，你会变得自卑甚至抑郁。
最后，我并不是要表达我们要无视自己的问题，只关注自己的优势。我想说的是，我们在关注自己问题同时要关注自己的优势。关注度，起码一半一半。
心理学上讲的是“问对问题的重要性”, 因为问题会聚焦我们的注意力，形成了一个独特的“世界”。
不要问自己“为什么自己这么差劲？”要问自己“怎样才可以变得更好？”你可以想想这两者的差别和带来的结果。
