大部分的爸妈都有一个发现，就是宝宝睡觉很不老实。他们总是有意无意把被子踢开，他们喜欢毫无束缚地入睡。而睡觉的时候也不可能像平时的时候穿那么多，因为睡起来会不舒服。这个时候睡袋就发挥着重要作用。

宝宝的睡袋一般分成分腿和合腿。对于小宝宝而言，合腿的更适合。因为这样我们不需要把他们的腿分开，而他们也不会因为腿的合拢，而无法运动而抗议。同时分腿适合会爬会走且入睡时间挺长的宝宝。

用睡袋最重要是保暖。因此它的保暖性是我们选择的重要指标之一。一般挑选大牌子肯定错不了的，也不会失败，前提是你不在意性价比。

其次是安全性。毯子、被子等物件，不光有被踢掉的风险，还会增加宝宝睡眠中窒息的风险，尤其是1岁以下的宝宝。

另外为了妈妈睡个好觉，有了睡袋，妈妈再也不用担心宝宝踢被啦，不用担心宝宝被毯子被子捂住口鼻啦。妈妈就放心睡自己的。

对于连腿睡袋，我之前用的是halo 。我买的棉的。小翅膀可以裹住宝宝手臂，防止惊跳反射对宝宝睡眠产生影响。腿的部分是逐渐变大的，因为小宝宝睡觉都是青蛙腿的样子。另外拉链系好之后拉链头是在睡袋最下面，晚上给宝宝换纸尿裤很方便，不用把睡袋都脱掉，只露出屁屁不会让宝宝着凉，很多睡袋没有考虑到这点，拉链头都是在上方。惊跳反射消失之后小翅膀就可以不裹手臂，只裹住肚子就行了，这样还给小肚子保暖。