过度疲劳,请注意休息。

昨天去配镜,测视力时工作人员说我的视觉疲劳太严重,我甚至没有办法把眼睛睁着保持30秒,而这件事情也是我自己知道的,最近总有一种“辣眼睛”的感觉,其实无非是视觉疲劳,用眼过度的征兆。

毕业后,大家的视力都没有什么变化,而我上面对电脑,下班还对电脑,视力不仅没好起来,反而下降了许多。

最近确实休息得太少,不是在上班,就是在玩游戏,或者玩手机,逃离不了的屏幕,成了眼睛受害的第一因素,可是又怎么才能逃离呢,似乎也逃不了。

今天休息,原本想要睡到自然醒的我也确实睡到了自然醒,只是七点多就醒来了,似乎习惯了这样的生物钟,没法睡懒觉了,不知道是喜是悲。

睡了睡了。

突然发现最近心累不仅因为工作上的事情,还有工作以外自己接过来的各种瞎事,一个月连续四场活动,简直要命,还好我找机会逃离了,不用去现场,可是后期文章的事情也是要命,只能找机会退了,人老了,折腾不起来。

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