今年已过半。
好像做了些什么,又好像没做成什么。
Anyway,总结一下:
计划完成情况:
[x]听书10本
[x]5月复盘
[x]运动8天
[]read4本 3本
[]英语17节
[]write4篇
[]插画2课&作业
原因:
1.这个月回了2次妈妈家。一次月头,来回8天;一次端午前的周末,跟邹爸邹妈一起过去,当天来回。
2.很多时候没有按计划完成任务,比如英语、插画等。列出的每天最重要的3件事很多时候也没有当天完成。
3.中途加入了一些Excel课程,由于是限时试听,所以先紧着它们学了,原定的一些计划被影响了。
4.早上效率还不错,但是午饭后下午的时间和晚上的时间,没有好好安排利用起来。一般下午3点半到4点钟才起来,才开始学习。
5.玩手机和看电视的时间较长。
方案:
1.合理制定月计划,然后根据月计划分配到每周每天。并且每天需要按计划完成主要任务。
2.如果学习新课程,也不能荒废现有课程,英语、插画、阅读。
3.培养下午只午睡30min的习惯,午睡时不在床上玩手机,醒了就离床。
4.把下午和晚上的时间也适当的安排起来。
5.限定每天玩手机的市场,比如使用一下APP等。
值得鼓励的地方:
1.开始习惯早起早睡了。
2.学了一些Excel的知识,希望可以运用起来,也希望有助于工作。
3.有好好努力整理东西和搞清洁,清洗衣物,收拾衣柜等。
感恩/小确幸:
1.这个月回爸妈家比较长时间,也有多视频通话。
2.去了智湖公园看向日葵,南海听音湖和禅城迪卡侬玩。
3.端午前双方父母一起吃了饭。
4.感谢努力早睡早起的自己。
5.感谢叶老师他们给的一箱荔枝。
6.感谢老公陪我到处玩,吃好吃的,还跟我一起去打篮球、乒乓球等。
7.感谢邹妈妈准备的饭菜。
8.感谢努力学习Excel的自己。
下个月继续加油~~~