我们要有大智慧,内在的和平安宁,瑜伽科学强调,内在的和平安是一切成功的秘诀。真的,你再不和平不健康没有方向,冲动,没有办法有决心的做一件事,不快乐,很容易受到干扰,没办法,容易生气,受伤害,爆发,没办法成功。内在的安宁是一切成功的核心。冲动,不快乐,心很乱,健康不了。瑜伽强调各种锻练,身心灵健康。有所帮助的技巧是瑜伽语音幂想。他能给你一个真正的内心安宁。有柏宗言宗师带领唱的,散步时听一遍。内在安宁,灵感,有助于反省,非常好。包容,智慧,善解人意,比较超然。就象海纳百川,有容乃大。荷花出淤泥而不染。有规律练习。可以网上下载,家里播放。内在安宁,清晰的思路处理各种各样的事。已所不欲,勿施于人。你就懂得各种各样的道理,不困惑。有一个人表面对我很好,背后说坏话。我练习扎帕,没关系。我不完善,他批评我可能是对的。包容,没有仇恨,愤怒,我有内在的安宁。海纳百川,有容乃大。你可能会问,有那么夸张吗?被批评的又不是你。老师,老师是爱,帮助我们,被批评的所有朋友。批评人干吗,打扰了你的心。你为什么批评我,来过来打一架,是吗?然后你会烦,晚上睡不着觉。你怎么可以乱批评我呢。请原谅我一边吃饭,一边分享。拍马屁,大老板,最利害,高的职位。有规律地练习,哪怕是死亡的恐惧,最烦恼最严重的。网友是聪明的,偷偷摸摸地说皮特老师长得不帅可能会让我睡不着。曲大姐你有没在背后偷偷说我不帅呢?比如,你去看医生,医生说你有癌症末期,最多不超过一个月,我会想完蛋了,XX还欠我2000元,"上次想去吵架",怎么还债。不过我告诉你,哪怕是对死亡的恐惧,规律的做冥想。把你的心休息在瑜珈语音中,你会快乐。经历的东西很多,沒有互联网不方便。人生无常,世界有很多变化。你想得到会发生疫情吗?那心情很乱,最近疫情,世界很乱。今年明年,会发生什么事真的说不定。有个过年前做生意发财的,现在破产了。美国现在很严重,不知道怎么面对,领导没有这么厉害。谢谢中国有好的领导。否则很乱很紧张。我们在这个世界上很短暂,避免不了生老病死,变化很快,我没有办法想象。半年前你会想不到吗?全世界都想不到,内心,一定要有超然的法宝。请求他的庇护。有一首歌是柏宗言宗师写的张蕙兰老师翻译的生命的力量:无论外界多寒冷,你仍可以暖和在心怀,我所说的暖和,无人能夺抢走,你永不需抛开。一切的物质,房子,汽车,漂亮的老婆也会丢,有钱人的儿子,年纪轻轻就往生了。这一切都会丢。最近十月底生意做很大,现在可能破产。漂亮会老化,身体会老化慢慢回归土壤,把心放在会丢的东西身上,肯定会崩溃。你应该把你的心放在一个永恒的东西上。不要一直追随物质。特质会自动来找我们。有谁渴望得新冠。没有人会早找痛苦,痛苦会来找他,不需要忧虑,担心,什么时候会发财。只要尽力过一个均衡干净的人生,你就很超然。新冠会干咳,如果流鼻涕就不是。要经常喝水。如果病毒在气管里,你喝水冲到大肠,大肠里有胃酸,会灭了细菌。经常喝水,不要乱摸。有个测试新冠的方法。憋气十秒,然后看会下会咳嗽如果不会就不是。语音,永恒,超然:的语音永远不会丢
内在的和平安宁
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