人类在大自然面前是渺小的，面对病疫也是如此。新冠肺炎疾病传染性的强盛，不但使身患基础病的人死亡了很多，而且，有些亚健康的人也被阳后遗症缠身，痛苦不堪。我想，有三个问题不可忽视:
一、上文(一)我将疾病比作是身体中撒野的孩子，调皮捣蛋，惊天动地。他是你身体中的孩子，如果你精心去呵护，用心去调理，把孩子的野性变成成长的动力，变成抗拒疾病的免疫力，那么疾病就会受到了阻力或得到了抑制，岂不皆大欢喜。
二、改变环境等于消除疾病。野孩子在身体内称王称霸，天下第一，他的行为主要原因是有一个良好的生长土壤，也就是特别适合他成长的环境。如果改变这种环境或者更换一种土壤，适合他生长的土壤没有了，环境改变了，其结果他的野性无法生存，疾病不就能得到了抑制吗。
三、也是最主要的，孩子在身体中撒野，经过有效的治疗，其结果又两种可能:其一，治愈；其二，暂时治愈。完全治愈没有可能，这样就形成了前后矛盾。从一个角度讲，疾病是绝对的，健康是相对的。一种病症的许多能量在身体中释放，它要通过许多通道，就会寻找各种路径去释放。采取阻拦的方式并不是科学的方法。最好是给疾病选择一个或多个释放的途径，使之顺利地疏导出体外，体内就变得清爽了。
上述几点的“悟”也算是一种理念吧。我曾经为年轻时健康的体魄而自豪，也为中年时很少吃药打针而自信。如今进入老年，那些自豪呀自信呀通通变成了怀疑。“冰冻三尺，非一日之寒。”这句经典实实在在地在我的身体上实现，因为，病症积少成多，总有爆发的那一天。就像吸烟人，每天吸上几支十几支烟肺部感觉不大，如果吸上几十年，三十年、四十年，更多五十年，滴水穿石，再干净的肺部也会被熏黑，到那时肺癌就来了。所以，人从年轻时就应该有一种健康的理念:
1、清楚自己的身体生理和病理。
2、了解常用的主、付食营养成分和搭配。
3、理解常用的西药和中成药知识。
4、理解并实践适合自己的健身法。
5、创新并丰富自己的健康理念。
2023年6月15日晴天
(文章图片自拍)
