今天,面对一位部门负责人的经典甩锅后,我安耐不住,提前结束会议。
会后,我在思考。这种思考让我有些许的平静。其实知道自己要通过内省与照镜子。
“见贤思齐焉,见不贤而内省也。”
反省自己是否有不足的地方,当正确认识自己的状态以后就会心平气和。
“如果没理,发怒就没有用;如果有理,何必要发怒?”
《荀子·劝学篇》说:“君子博学而日三省乎己,则知明而行无过矣。”
如何内省?养成反思的习惯,对自己愉快和不愉快的经历反思:
为什么别人说我好?
为什么别人总说我坏话?
为什么别人总发火?
为什么自己开心?
为什么自己不开心?为什么别人乐于接近自己?
为什么别人远离自己?
其实,归结还是需要管理情绪,而情绪管理的目的是产生良好情绪,消除不良情绪,塑造阳光心态,延长积极情绪的时间,缩短消极情绪的时间。看来我在操之在我(就是超级主动。不能改变环境就适应环境,不能改变别人就改变自己,不能改变事情就改变对事情的态度,不能操之在我者将会受制于人。)和情感强度(真实、自我意识、自我超越、谦虚)上训练的还是不够。
如果能够提高情商,妥善管理情绪,多数事故就可以避免。如果不能操之在我管理情绪,就会成为不良情绪传递的一个链条,使得不良情绪在人群中传播,不断地被复制和放大,进而破坏和谐。
怀有一颗平常心,锻炼得职业化一些。多一些理智,少一些冲动。别把自己看太重,也别把自己看太高,当然也别把自己看太轻和看太低。
老子说:知人者智,自知者明,胜人者有力,自胜者强,知足者富,强行者有志,不失其所者久,死而不亡者寿。”
你知道自己吗?可以高情商掌控自己吗?
零件之间的相互运动产生摩擦,机油是润滑剂;人与人之间相互运动产生摩擦,情商是润滑剂。
你需要知道自己。
勤学如春起之苗,不见其增,日有多长。
我是晏子出刀,希望今天的内容,能让你有所启发。