1、不要再去抱怨父母。
这个世界上“有毒”的父母很多，受害的也不只是你一个。如果你被强加了父母意愿，如果你需要帮扶一家老小，而你又不愿意，那么，该狠心要狠心，边界划清，各有各生活。
2、不要放松对脸蛋和身材的管理。
自律才能自由，把难以坚持的事情变成你的习惯。随着身体机能的衰退 ，初老症状越来越明显，只有持之以恒的关注皮肤、保养内在、坚持健身才能让时间走得慢一点点。
3、眼睛不要看别人太久。
你越来越明白，每个人都有自己的运势，这一段时间你好，另外一段别人好。有时候，我们都只能在合适的赛道里奔跑，换另外一条路，都会走不好。
4、不要过多的探索内心。
谁年轻的时候还不是个文艺青年呢？但是文艺这么久，真的开心吗？生活需要烟火气，需要柴米油盐，需要今天停水该交费，明天孩子学区房。现实些，让我们内心满足。
5、不给过度依靠性别优势。
同一年进公司的男同事得到的肯定没有你多，是因为你是年轻的女孩，甜甜的，美美的。干不好可以求助别人，被领导批评可以哭鼻子。但是，以后的生活请自己多扛，35岁以后的同台竞技，一定是看实力。
6、要给自己找“同行人”。
与你同行的人，比到达的远方更重要。同行的人是伴侣，是良师，是益友。和他们在一起，你放松而又安心，有良人相伴才会感受到自己是个人。那些消耗你的，让你悲伤绝望的，只有远离。
7、要锻炼求生技能。
如果家族里没有你能学习的成功人士，就去外面找，工作环境里找，微博上找。总有些人愿意带着你，愿意倾囊相授，给你更多的指导。你要拼命的学，不要让过去成为借口，一切变好从你现在的改变开始。
8、学会和他人合作。
上学时候的单打独斗已经结束，刚进入社会的学习阶段也要结束。已经在职场打磨了几年，要学会借势。互帮互助，资源互给，才是进入新阶层的模式。
9、要有底线。
想要钱，想要好的生活，想要拿下单子，想要上进。会竞争，也会有某些机会。多想想办法，打动人心的，绝不仅仅是那一点东西。
10、接受自己的平庸。
有些事情你很无力，有些事情你就是做不到，你看到别人轻松的跑赢，你以为自己也可以，但是你会被甩很远。开始承认平庸，接受平淡的生活，为生活中少量的高光时刻开心，就够了。
