我今天又去医院查了一下我的视力,左眼400度,右眼350度,度数虽然没有加深,但这个度数也算高的了。
所以我今天想给大家科普一下,我们应该怎么预防近视?或者说应该怎么保护自己的眼睛?其实对于这个问题呢,我的想法是每天少看点电子产品,然后每天至少做一次眼保健操, 还有使用电子产品的时候,尽量在有光的地方用,不要在很黑很黑的地方用,还有一个很古老,很古老,很古老的方法,就是盯着绿色的东西看, 然后偏方什么的,反正我是一概不知道。不知道简书的朋友们有没有什么好方法分享给我?
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我今天又去医院查了一下我的视力,左眼400度,右眼350度,度数虽然没有加深,但这个度数也算高的了。
所以我今天想给大家科普一下,我们应该怎么预防近视?或者说应该怎么保护自己的眼睛?其实对于这个问题呢,我的想法是每天少看点电子产品,然后每天至少做一次眼保健操, 还有使用电子产品的时候,尽量在有光的地方用,不要在很黑很黑的地方用,还有一个很古老,很古老,很古老的方法,就是盯着绿色的东西看, 然后偏方什么的,反正我是一概不知道。不知道简书的朋友们有没有什么好方法分享给我?
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