2017.8.23（176——126）《42》
很多时候我们习惯于拿别人的错误来惩罚自己。看到别人违了规范了纪，我们总是愤愤不平，闹得心里很不痛快！声张正义本没有错，不妙的是让自己内心不平和给自己身心带来不愉快不划算呀！
平常日子里我们也习惯于看到别人的这不是那不是，那人长得丑呀！说话嗓门大呀！走路姿势不对呀！这人咋这么小气呢？这人太铺张浪费了！这人一点儿也不讲礼貌，真讨厌！这人不讲卫生，太邋遢了！你咋这懒散呢？你就不能读点书吗？谁谁谁一点儿也不孝顺父母，良心都让狗吃了！某某某又离婚了！一点家庭观念都没有！如此等等，就是看不惯！甚至别人上进了还嘲讽，别人发财了很嫉妒，总之，心眼太小是是非非容不下。心眼越小张力越小，心胸狭窄难以开阔，自己也变得渺小了！
只有把心胸打开，认同别人的不一样，承认每一个个体差异，理解每一个人可能都有他自身的难处，接纳世界的多元性，这样我们随着自己容器的扩大，我们的眼界会更开阔！我们的认识会更深刻！我们的同理心会更强烈！我们的形象也会变得更加高大上了！
感恩我的容器在慢慢扩大！
