早上起来,地是湿的。老公说昨晚下了一夜小雨。
本来计划今天早饭后去看油菜花的。现在地上尽是湿泥巴,不方便进油菜花田,那就让它晒一天,明天再去吧!
最近一年来,老两口去库存的速度明显减慢,感觉吃不动了。冰箱里还有不少菜,逛菜场没了兴致,不出门,那就把冰箱和冰柜清理一下吧。
从3月2号开始,我有了更年期反应。对照更年期综合症,似乎大多数症状我都有。月经停了、潮热、一会冷一会热、睡眠不好、腰酸、右脚趾关节胀疼。老公也有反应,心慌、爱出汗。
如何顺利渡过更年期?
均衡饮食,适度运动,适当补钙和微量元素。若症状无法调节,及时到妇科内分泌专科检查,补充雌激素。
三姑姐建议我先自己调理,早上喝豆浆补充雌激素,再吃点叶酸、钙片、维D和维C。
下午,我和老公去走路。
南湖公园的紫玉兰忽啦啦地开了。莲一样的花朵缀满了枝梢,如火如荼。旁边热闹的白玉兰如一群白兰鸽飞走了,树上巳没了它曾经来过的痕迹。
有一棵樱花开了,貌如梨花。大多数枝桠上的花苞,涨得鼓鼓的,正积攒力量以待芳华。
垂丝海棠进入最美的时节。清新淡雅的花苞染上了娇滴滴的胭脂红,充满了春天的气息,美好得让人忍不住停下匆忙的脚步。
各种花儿竞相开放,在春的交响曲中曼舞缠绵,只等你来。