1.只要有期待，就会有反制，期待越大，反制越大。期待的背后是对抗，是否定。
2. 只问耕耘，不问努力，就想农民，该施肥施肥，该浇水浇水，天天问麦苗，你怎么不长大啊，最后拔苗助长，一塌糊涂。
3. 光明背后是黑暗，黑暗背后是光明。
4. 人生遇到困境的时候，请一些靠谱的外力来帮你，把你从低轨道推到高轨道上。
5. 有人说，不要面对，太痛了。不去面对那创伤在不在呢？问题解决了吗？
6. 真正的勇士敢于面对淋漓的献血，敢于面对惨淡的人生。
7. 再深的创伤，在花径都是家常便饭。你遇到我，苦难要结束了，应该非常喜悦。
8. “回归”不是受人控制的。
9. 当我们有一些“症”的时候，生命会本能的自救，我们要认出来，并且帮助本能进行自救。
10. 每一个期望，都是在否定当下的自己。
11. 强迫症就是自己内在极其执着的互相否定造成的。
12. 我不怕你黑暗，我就怕你光明。
13. 愧疚，是人生中最深的负能量。你骂了他一顿后，他愧疚的负能量就减少了。
14. 当你允许自己不高兴的时候，你不就高兴了吗？但是你不允许自己不高兴，所以你痛苦了那么多年，白白受苦。
15. 任何一个行业，真正的明白人，真正通透的人，都是极少数，都是凤毛麟角。
16. 没有愤怒，你怎么让别人尊重你，没有愤怒，怎么给自己捍卫权利。
17. 在无分别的爱世界里，没有坏事情，黑暗里面全是光明。
18. 乖乖女，很多时候都是压抑的，压抑自己去配合爸爸妈妈。压抑会让自己想办法反抗，找渣男就是非常好的反抗方式。
19. 成长的最好方式，就是坦然面对。
20. 控制就是攻击，给自己方方面面的控制，这就是攻击。
21. 女性都在拯救自己的角色意识，拯救自己。
