前几天,一个在重庆的朋友在朋友圈上发微信,他参加了首届毕棚沟国际生态半程马拉松比赛,将近两个半小时的时间跟完了半程马拉松21.12公里,平均配速7.03分/公里,太利害了。
我平时一般每次只跑5公里,用时半小时,对比朋友的表现差距异常的明显。跑步对朋友来说业余爱好,已经参加过很多次的半程马拉松比赛,算是资深的业余选手,不是一般的跑步爱好者。
我跑过最远的距离也就七八公里,这已经是自我认为的极限了,但其实那不是极限。
跑步是锻炼身体机能的方式,大脑的思维呢,
前几天,一个在重庆的朋友在朋友圈上发微信,他参加了首届毕棚沟国际生态半程马拉松比赛,将近两个半小时的时间跟完了半程马拉松21.12公里,平均配速7.03分/公里,太利害了。
我平时一般每次只跑5公里,用时半小时,对比朋友的表现差距异常的明显。跑步对朋友来说业余爱好,已经参加过很多次的半程马拉松比赛,算是资深的业余选手,不是一般的跑步爱好者。
我跑过最远的距离也就七八公里,这已经是自我认为的极限了,但其实那不是极限。
跑步是锻炼身体机能的方式,大脑的思维呢,