“原生家庭”有话说:这事真得不赖我!

    前一阵,《都挺好》电视剧的热播,引发了一大波关于“原生家庭”对个人成长的影响的讨论!引经据典,言之凿凿,对于父母如何教育孩子也确实有警醒作用!

    今天,我们换个角度来看看“原生家庭”,对成年人的自我解脱,或许有所裨益!

    据说,美国有位心理学家去监狱采访一个在押重刑犯,他问这个犯人:“你今天有这样的结果,跟你的成长经历有何关联吗?”这个犯人叹了一口气,说:“我今天之所以有这样的结果,因为我有一个吸毒的爸爸,还有一个酗酒的妈妈!”

    另一个时间,这位心理学家去采访一位非常知名的大律师,他问:“请问律师先生,什么因素让你取得了今天这样卓越的成就呢?”律师沉吟了一会,回答说:“我今天之所以有这样的成就,因为,我有一个吸毒的爸爸,还有一个酗酒的妈妈!”

    这个在押重刑犯和这位知名大律师,是一对双胞胎兄弟!

    这个案例提醒我们:切勿把“原生家庭”的影响,绝对化、普遍化!

    “龙生九子各不同”。

    事实上,我们的生活现实,远远比书本上的任何理论都复杂的多!因果关系往往不是线性的一对一关系,很多时候是多因导致一果,或者一因导致多果!

    “原生家庭”理论,并非给你一个理由,让你心安理得维持“今天这个熊样子” !

    你无法改变“原生家庭”的历史,却可以改变自己看待原生家庭的态度!只要愿意,你始终有可能改写自己的命运!

    这是更加积极的态度,这是做为一个“成年人”应该拥有的负责任的生命态度!

    心理学培训中,在学习“原生家庭”理论时,学员会被老师要求画一张自己的“原生家庭图”!我不知道,有多少老师会想到提醒学员:自己所画的这张“原生家庭图”,是源自自己的“主观认知”,而非“客观事实”!(看懂这段话的读者,请给自己点赞!)这样提醒,会引导学员把改变的主动权握在自己的手里!

      事实是客观存在的,然而,在我们主观的头脑中,却从来不存在“客观事实”!(看懂这段话的读者,继续为自己点赞!)

      做为一个成年人,有能力,有责任,为自己今天的生命状态负责,不要把自己的种种不如意,推给自己的“原生家庭”,甚至推给自己的祖宗十八代!

    学习“原生家庭”理论,最大的意义在于:为你自己的后代,营造一个良好的“原生家庭”氛围,让你自己的孩子生活在更肥沃的土壤中!

    把握好上述两个原则,学习“原生家庭”理论,对你才真正有用!

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