我们生活在与他人的联系之中，假如我们因自卑而将自己孤立，我们必将自取灭亡。我们必须超越自卑。——阿尔弗雷德·阿德勒
不论一个人的相貌、学历、背景如何，都不得不面对三条重要的事实。一：我们人类居住在地球这个贫瘠星球的表面上，我们没有办法脱离地球的表面去讨生活；二：我们自己并不是人类种族的唯一成员，我们四周还有其他人，只要我们活着，就必然要和他们发生联系；三：人类有两种性别，个体和人类集体生命的存续都必须依赖于这一事实。
以上这三种事实带来了三种问题：如何谋求一种职业，以使我们在地球的天然限制之下得以生存；如何在我们的同类之中获取地位，以使我们能互助合作并分享合作的利益；如何调整我们自身，以适应“人类存在有两种性别“和“人类的延续和扩展，有赖于我们的爱情生活”等事实。事实上， 这三种问题就是人类不得不面对的职业、社会和性这三个问题。
讲到这里，很多读者就会恍然大悟，首先人生是有限制的，我们生活在这个地球上，而且是地球表面，我们必须和这个社会有所链接；其次，我们所面临的问题也无非就是职业、社会、性这三大方面。但即使我们知道了这些，那又如何呢？问题依然是问题。这就要从根源的一些影响说起。
阿尔弗雷德·阿德勒（生于1870年2月7日，逝于1937年5月28日）是奥地利精神病学家，是个体心理学的创始人。他曾追随弗洛伊德探讨神经症的问题，但也是精神分析学派内部第一个反对弗洛伊德的心理学体系的心理学家。
《自卑与超越》这本书是阿德勒的巅峰之作，被称为青少年必备的心理学读本，家长与教师了解孩子内心世界的工具书，也是一本青少年了解自我、解疑释惑、健康成长的必读书。
每个人都有自己的自卑情结，但我们如果采取告诉他“你有自卑情结”这样的方式，无异于告诉一个头痛患者我们知道他头痛一样无用。这时候，想要超越这种自卑感，首先要修正自己对于生活的意义的看法，行之有效的办法是要先认识过去的自己，小编的理解为：给过去的自己一个拥抱。早期记忆、家庭、教育、以及梦境，都会对当下的我们产生或多或少的影响。可能你在青春期时留下了非常深刻的记忆，可能你对犯罪心理很感兴趣，可能你的职业选择总是迷茫。尤其对于青少年来说，这是一本不可多得的好书。碍于目前非心理学专业的人士对于心理学的认知相对较弱，同样推荐成年人也读读这本书。考虑到作者创作的时间，期待广大读者站在当时创作背景下去看待这样一本书，欢迎广大书友的留言交流~
