(无戒365极限挑战日更营第二十二天更文)
1.激情假设（The passion hypothesis）
要获得职业幸福，关键是首先搞清楚自己的激情所在，然后找到一份与这种激情相匹配的职业。这种假设既是错误的，也是有潜在危害的。
激情假设让人们相信某种有魔力的“正确”职业正等着他们，而且一旦找到了，他们就会立即认出来：那就是他们注定要做的工作。当然了，问题是，当他们没找到时，糟糕的事情就会随之而来，比如不断跳槽以及后果严重的自我怀疑。
激情假设不仅是错误的，而且还是危险的。让人去“追随自己的激情”不仅是盲目的乐观主义，还可能是一份让人饱受困惑、忧虑之苦的职业的开始。
激情的力量更常见于有天赋的人身上，比如职业运动员。
2.要在某方面有所擅长，这需要时间。“关键是，要强迫自己去完成工作、强迫技能形成。这是最难的阶段。”
3.自我决定理论认为，不管是在工作场合还是在其他场合，如果想要获得动机，你都要满足三种基本的心理需求，而这些需求是个人在工作中感受到内在动机所必需的，因此被称为“营养物质”（nutriment）：
自主： 感觉对自己的生活拥有控制力，并且感觉自己的所作所为是重要的。
胜任：感觉自己擅长于自己所做的事情。
归属：感觉自己能与他人建立联系。
4.没人欠你一份好工作，你要自己去努力争取，而且这个过程不会一帆风顺。
5.要是你一直在琢磨“我如何才能变得真正出色”这个问题，别人就会找上门来。
没人在意（我的建议），因为那不是他们想听到的答案。他们想听到的是“……（如此这般）……你就能找到经纪人、就能写出剧本……”但我总说：“要让自己优秀到不能被忽视。”
6.把时间花在重要的事情上，而不是花在紧急的事情上。
傲慢自大是没有意义的。“创造出一些有意义的东西，然后呈现给世界，这才是我看重的。”
7.别转身逃离自己目前工作的桎梏，而是开始获取必需的职场资本，从而将自己从桎梏下解放出来。
8.伟大的成就不在于天赋，而在于在正确的时间、正确的地点积累到如此大量的练习。
9.工匠思维（The craftsman mindset）
对待职业生涯的一种方式；是以产出为中心的职业观，关注自己给世界（工作）带来的价值。这种思维对于打造自己所热爱的事业至关重要。
激情思维（The passion mindset）
对待职业生涯的另一种方式；关注世界（工作）给自己带来的价值。这种思维模式与工匠思维相对立。激情思维最终会导致长期的不满，并让人不切实际地幻想还有更好的工作。
工匠思维关注自己能给世界带来什么，而激情思维则关注世界能给自己带来什么。大多数人是用后一种思维方式来对待自己的职业生涯。
“我是谁”以及“我真正热爱什么”，基本上没有确定的答案。“这才是真正的自我吗”和“我热爱这个吗”这样的问题很少能简单地回答“是”或者“不是”。换句话说，激情思维几乎保证会让你永远处于不满和困惑的状态。
工匠思维包含着某些能使人摆脱束缚的内容。它要求你不要以自我为中心，不要去担心工作是不是“刚好合适”，而是要俯下身子、努力让自己真正优秀起来。它主张没人欠你一份好工作，你要自己去努力争取，而且这个过程不会一帆风顺。
10.大部分工作在工作内容和工作方式上不会赋予员工很大的创造力、影响力或是自主力。比方说，作为一名从事着初级工作的刚毕业的大学生，你更有可能听到的是“去换桶水”，而不是“去改变世界”。
11.职场资本（Career capital）
对个人所拥有的、在职场中属于稀缺而宝贵的技能的描述。要创建自己热爱的工作，这是关键通货。
12.勇气文化（Courage culture）
越来越多的作者和网络评论家提倡的一种观点，即只要鼓起勇气、脱离预期的职业轨道，你就能找到梦寐以求的工作。虽无恶意，但这种文化会带来危害，因为它低估了以职场资本来支撑职业抱负的重要性。
