在移动互联网时代,短视频的兴起使大家注意力越来越不集中,之前还有耐心看一个多小时的电影,现在看十几分钟的解说都感觉长,都沉浸在几十秒的短视频里面,导致注意力越来越不集中。与此同时,阅读越来越难,都没有耐心看下去了,不知道大家是否也有这样的体会。
为了避免看短视频让自己丧失思考能力,现在我都避免自己刷视频,像抖音、快手等短视频软件,我都没有下载。同时为了让自己保持思考力,我就坚持每天阅读,最近刚看完一本书,在这里分享下自己的一些想法:我们该如何进行有效的阅读。
一、要做笔记
做笔记的目的是为了吸收,在我们阅读时一些有价值的信息,我们要进行记录,一方面是为了加深自己的理解,一方面是为了加深记忆。同时,要记得阅读不是目的,理解和吸收才是我们目的。
二、要有复盘
复盘主要是针对不同的章节进行总结,从整本书的框架进行理解,相比做笔记而言,复盘是从整本书的宏观上进行总结。
三、整理使用
整理的目的是为了自己使用的时候更加方便。为什么这么说呢,因为我们的大脑记忆力是有限的,像一些我们平常阅读过的书籍,你当时看完还记得,但是隔了一段时间后,你不一定还能想得起来。所以在阅读完后一定要进行总结整理,目的就像我们整理衣柜的一样,当我们需要某方面的知识的时候,可以进行快速的回顾,从而唤醒我们当时的阅读记忆,如何进行整理,我建议使用幕布软件,既可以文档记录,也可以思维导图记忆。
除了做好以上三点之外,定期复习回顾之前阅读过的书籍也特别重要,你认为呢?