2017-07-23 周日 闰六月初一
最近总是放不下对老公他表妹的评判，特别的抗拒对方的某些的行为吧…
我之所以讨厌她的原因是因为觉得对方不把我放在眼里，觉得好欺负，脾气好，好说话似的，一点儿都不懂得来尊重我和我老公吧…
觉得对方超级的自大，不但人丑，还如此的自以为是，好像自己有多么的了不起似的…
我这么讨厌她的原因是否是刚开始来上海的时候，老公处处忍让她，包容她，觉得她把自己的爱给抢走了，觉得老公对我都没有那么的好，竟然把爱给予这么一个铁不知耻的人…
所以觉得特别的愤怒的感觉吧…
觉得自己哪一点不如她了，论相貌，论人品不知道比她强过多少倍呢？
为什么老公愿意向着别人也不向着我呢？
总是看不起我呢？拿别人就当回事，拿自己的老婆就不当回事呢？
我会觉得为这个事情觉得超级的不可理解，不可理喻，我哪一点不如她了？
舒缓之想：
*是否是因为我以前老是批评他，数落他，不给他好脸色看，所以他才这样子如此的对我呢？
*那个时候的自己情绪状态确实是特别的不好，每天老公回来都不给他好脸色看，可能是很多的时候常常的忽视了他的感受，很少的来跟他沟通，或者是给予他爱与关怀吧？也不知道是不是这个原因…
*别人怎么样对我，我也干涉不了呀，他要如何的来待我是他的自由呀，我为什么要去干涉他的自由呢？
*他跟谁说话，与谁聊天，跟我又有啥的关系呢？
*那是他的事情呀，我为什么总是要去管他的事情呢？我管那么干嘛呢，为什么要如此的不断的给自己增添烦恼呢是不是？
*他对谁好，那是他的自由不是吗？我凭什么来总是干涉于他的自由呢？
*正是由于我对他的自由的干涉与不放任，所以才会吸引来他对我的这种行为的抗拒吧？
*老公他有他自己的生活方式，我应该多去尊重他自己的生活的方式不是吗？
*我应该多去放任对老公的约束和管制，给予到他足够的自由的生活！
*让他开心快乐起来，自由自在的感觉多好…
*你应该把自己的力量给拉回来，别人没有义务来对我好，况且那也不是他的事情…
*别人对谁好，那是他的自由，他爱对谁好就对谁好，我管得着吗，我管不着，我有办法吗，也没有办法，所以那还不如放手由他好了…
*我自己的情绪需要我自己来处理和应对，需要我自己来给自己的情绪付起责任，不是吗？
*自己开心也好，不开心也罢，那都是自己的事情，跟他人无法…
*他人有他人的故事在里面，我自己有自己的故事在里面，我需要的是在自己难过或者是伤心的时候，好好的来照顾这个需要陪伴自己一辈子的人，好好的来陪伴自己，给予自己爱与温暖…
*你并不是孤独的，你还有我，无论你遭遇多大的挫折委屈和悲伤，我依然在这里，好好的来陪伴你，安静的陪你在一起，无论是非对错，无论你如何的闹，如何的哭闹，如何的不讲理，如何的无理取闹都好，我都依然的陪伴在你的身旁，感同你的感受，与你同在…
*想哭的时候就大声的哭出来好了，哭出来就舒服多了…
*实在难受的时候就出去走走，散散心，转移一下自己的注意力，想想孩子，想想父母…
*我还是有人爱的，最起码我的家人，我的爸爸妈妈，我的弟弟，一直都是接纳于我的，无论我是个什么样子的人都好，无论我身在何方，他们依然的一直在那里牵挂着我，担心着我，给予我无限的爱与能量…
*我唯一要做的其实是转移自己的意识焦点，去想想值得自己去想的事情，值得自己去认真对待的事情不是吗？
*人活一事，什么最重要，一切都只不过是过眼云烟，一切都是会过去的，所留下的只会有当下的喜悦满满和事后的美好回忆罢了…
*是非对错就真的那么的重要吗，一切只不过都是过眼云烟罢了，为了这些的小事情而吵架，而伤神又劳心劳力的，真的就值得吗？好像是真的一点儿都不值得的感觉…
*既然如此，我为什么还是要老是放不下这件事情呢？
*即使过去的时候，父母有错，当初的时候，他们忽略掉了你，但他们也不是故意的呀，不是吗？
*他们也有他们的难处和不得以的地方呀，要不然的话，他们肯定也不会希望自己如此的来对待于我的，对吧…
*过去所有的人事物，事件其实都是我自己无意识的所吸引过来的，其实真真的原因是怪不得他们的，虽然怪罪他人比怪罪自己来得容易又轻松，但是这个却是陷入死循环的真正的原因吧…
*要不的话，为什么我老是走不出来呢，老是在里面不断的转悠个不停了，把自己给转悠的精疲力尽，身心俱损的呢？
*那是我想要的吗？不是，那么我是否应该开始学会改变自己的聚焦呢，开始从一直想自己所不要的，过度到来想自己所要的呢？
*外面的事件是我们所无法去左右的，我们只可能来改变与自己相关的，相连的部分罢了，这样子，阻力才会更加的小一些，也容易多了…
*改变外境是一个非常的艰巨又特别的庞大的工程，况且别人也不愿意，也不会同意…
*阻力参半不说，也是会特别的难的…
*有什么办法呢？
阿拉丁说：你无法控制你的外境，因为它不是你的私有场景。你唯一可以掌控的，只有自己的心境…
你不需要控制整个跟你不相干的外境，你只需要主导跟你相连相关的部分就够了。
外境是不由你控制的，因为它不是你一个人的造物，而是大家共同的造物。当你尝试去控制别人的造物，你终究不得不放弃，因为你是不可能成功的！
而且实际上你真正需要关心的只是跟你有关的部分、跟你接触的、相连的部分，这个部分就是你的处境。
改变你的心境，在吸引定律之下，将会渐渐的改变你的处境。
当你尝试改变外境的时候，你会遇到超乎你想象的阻力，主要是别人不答应。
属于别人的造物，关系到别人的既得利益，没有任何人会允许其他人来破坏自己的既得利益。
而且我外境的变数太多，涉及的相关方面太多，即使所有人都点头同意，你要做的也太多，改变外境永远是一个庞大而艰辛的工程。
你所不知道的好消息是：只要你调整心境一小步，你的处境就会跟着做出相应的调整一大步！
刚刚突然闪现出一个灵感，突然的意识到，为什么老公如此的讨厌他小姨父了，觉得他不行，觉得他头脑有问题，脑子有毛病什么的了…
突然记起小姨父跟老公吵架的时候的场景，因为小姨父如此的偏袒老公的表妹，总是说他的不是，好像是以前听老公说过一件事情就是，因为老公在工作上出了一些的差错，导致一些的钱收不回来了，然后得到了小姨父的怪罪，总是责备于他，怪罪于他…
所以老公才会对他如此的有气，突然想起了之前老公跟他爸爸的场景，也许也是因为小时候的时候，他爸爸总是打骂于他，偏袒他的妹妹，处处向着他妹妹，对他总是很少的来给予到爱与关怀吧…
所以才会吸引到小姨父也是如此的来对待他吧…
而他现在的表妹就如同是他自己的妈妈那个时候的感觉，只不过是改头换面，时过境迁罢了，换了人物对象，场景与剧情有所变化罢了！
其实一切都还是同频同质的事情在不断的陆续所上演着罢了…
