没有达到写作群最初的要求，少交、晚交了好几次作业，其实不是不想写，而是在这个过程中，不断看到自己的局限，于是刻意停了下来。

我看到，貌似心里每天都有很多想要表达的感受和想法，甚至自认为是思想，但当真正去清楚地看见这些东西，其实无外乎恐惧、焦虑、渴望，及其各种变形，只不过有些变形显得比较高明而已。我其实在倒腾着同样的东西。

我看到，我不停倒腾的那些恐惧也好，焦虑也好，其实是自我不肯放手，因为自我已经把这部分认同为自己的一部分。

我看到，每完成一次作业，其实都是内心深处“求关注”的原始渴望在驱动着。而同时又清楚地知道，这种向外抓取的本能，注定是不能满足这份原始渴望，所以停下了几次，让自己来回应这份渴望。

我看到，在自由写作的过程中，自己常常处于空白状态。当放予自由，退掉枷锁，反而不知所措。所以呢，是枷锁赋予了头脑中那些没完没了的想法和感受以存活力，拆掉枷锁，一片宁静。

我看到，自己还没有足够的能力跳出自我中心的局限。也许需要更多的知识，还需要更多样的体验，才能够走出当下的局限，去深探自己的内心，去理解人的本质。