如何疗愈与金钱的关系

最近一段时间，我因为金钱而变得非常焦虑，所以特别去学习了张德芬老师有关“如何疗愈金钱的”的课程，课程里对于金钱的一些看法让我受益良多。

课程的一开始，德芬老师让我们找个一朋友一起完成一个练习：

我们需要告诉对方：你什么都不用做，只要站在我的对面，感受我的能量就行了，然后就跟他面对面的站着。然后把他当作我们的金钱，用看金钱的眼光，看着面前的这个人。看他会展现出什么样的动作、表情、姿态，或者感受他的能量会变成什么样子。

德芬老师说，她曾经也在课堂上做过这个练习。有趣的是，有些人，很容易的就把他的“金钱” 吸引过来了，有的人则是直接把“金钱”吓跑了，有的人则是表现的很瘫软，好像“金钱”跟他没关系一样。

可见，每个人与金钱的关系都是不同的，如果你也想要了解自己与金钱的关系，不妨试试这个练习。

当然，如果你没有办法去做这个练习的话，不妨认真就感受一下，你对金钱的感觉是什么？我们对金钱持有一个什么样的信念？

有些人是会对有钱人和金钱充满敌意，认为钱是不好的肮脏的。可是如果你讨厌有钱人的话，你自己怎么可能会变成有钱人呢？

有些人面对金钱会有不配得感，当别人给他钱的时候，他会不好意思拿，总觉得欠了别人天大的人情。当自己真的得到钱了，也会马上把它花掉，而不是存起来用在更有用的地方或者去创造更多的财富。

也有一些人，他们是真的很喜欢钱，而且见到其它其他有钱人的时候，是觉得非常赞赏的，而且他们也愿意去结交这些有钱人。

所以，你对金钱的信念是什么呢，这些信念有没有妨碍你成为一个有钱人？

德芬老师也提供了一个方法，教我们来应对这些对于金钱的不合理信念。这个方法就是：在任何时候，你感觉到自己不配得，或者钱是肮脏的时候，你立刻就要修正自己的想法。

如果我们在面对金钱有不配得的感受，来了钱就想要花掉。这时候就需要回到意识中，觉知到内在有很不舒服的感觉，觉知到我自己不配得，可是还是要把钱存起来或者好好的利用起来，因为这是老天给我的，我是配得的。

又比如说，谁会讨厌钱、厌恶金钱呢？我们之所以会厌恶钱，往往是因为我们对金钱有不好的批判，所以金钱来的时候就会觉得不舒服。那我们能不能如实的看到这个不舒服的感觉，对他们置之一笑呢？

再比如说，你看到有钱人就觉得有钱都要付出代价的，我可不要这样子。还是你可以马上看到我是这样想的，但是我可以立刻修正，无论那些人的钱是怎么来的，都很快乐，至少将来我有钱以后，我会变得非常快乐。

所以，看到自己内在对于金钱负面的想法，把它修正过来，同时对于承受金钱，承受别人的付出，承受福报这些事情，一定要把自己的管道清理干净，这样宇宙就会把金钱顺利的推到你的身边来。

在课程的最后，德芬老师介绍了在追逐金钱时的三种能量。

第一种就是出于恐惧，你觉得没有钱就会很惨，没有安全感，会老无所终，老无所依，没有钱买到自己需要的东西，会非常地危险。这样的话，就算你赚到钱了，你也没有办法好好地跟它相处，跟它有一个美好的关系。

第二种追逐金钱的能量其实是一种显摆，觉得有钱才会被人家尊敬，有钱才能够有权利，有power,别人才会尊重你。

如果是这种能量的话，追求金钱就是出于匮乏，就是说我不够好，我要用金钱来证明我够好所以这些人做了很多事情，其实都是为了取悦别人，或者是让别人看了羡慕他们。这种人所有的力量和喜悦都是来自于外在，如果有一天他们碰到一点都瞧不起他们的钱的人，我想他们大概会气炸的。

第三种能量是最好的了，那就是追逐金钱是因为知道在这个地球游乐场上，金钱是一个工具，他可以帮助我们在这个二元对立的世界里面玩得更开心，而且金钱的确也能够做很多的事情。

金钱是非常重要的一个让我们在世界生存下来的东西。

我们需要做的就是，看见、承认、接纳并接纳自己对金钱错误的信念和感受并去消融它的时候，金钱就会自然而然的来到你身边了。