我发现我真的是越睡越想睡。昨天和娃一起睡着。半夜一点钟醒来的时候。觉得有点清醒。就拿出手机点开了第六讲静心。哈哈。以为自己随便听听就能很快睡着。结果很奇怪。我的大脑非常的清晰。也许潜意识里我告诉自己不能再睡着了。在做全身扫描的时候。我的心开始发慌，右边的坐骨神经明显比之前酸痛起来。做完静心。心脏很难受。我试着深呼吸。感谢心脏让我知道这里不舒服了。好像无济于事。我不停的跟心脏对话不知道到什么时候睡着了。是不是我与身体慢慢有了链接。开始变得敏感。它告诉我以后要对心脏好一点。要保持充足的睡眠。静心真的好神奇。
回顾昨天晚上发生的洗澡事件。儿子前天答应我要洗头洗澡。听完与孩子共享自然读书分享。老公催促儿子去洗澡。儿子说自己要画画。我说难得他提出画画就让他画完再洗吧。画完画儿子跑过来跟我说，他说头发上的汗干了他不洗了。我有点生气。我说你答应过的事情怎么不算数。汗干了汗渍还在。他不是很明白就是单纯的觉得汗干了就没了就可以不洗了。他开始提要求，说要我帮他洗。我说我刚洗好澡我怕衣服会弄湿。我说你不是说好了让爸爸洗吗？结果儿子又说他要去澡盆洗。他说他想躺在澡盆里洗头。我内心开始抓狂我对着儿子大叫你答应我要跟爸爸一起洗的不可以再澡盆洗。儿子开始大哭。你不帮我洗可以叫阿姨帮我洗啊，我更生气了打了一下他的手。儿子越哭越凶。边哭边说，你不是说不能打人不能大声尖叫吗？你要和我说对不起。其实儿子要去澡盆洗澡没有问题啊，我为什么要不依不饶呢？因为我想要赢如果答应儿子我觉得自己就输了我想控制儿子想儿子听我的。我想要孩子洗澡孩子说不洗那么他提出了几个解决方案这很好啊没有错啊。于是我开始往澡盆放水。儿子还在哭说要我道歉。我说为什么每次都要我道歉你没有错吗？说完这句话看着儿子可爱的脸我居然笑出声来。是啊其实儿子由始至终是没有什么错，到是我一会尖叫一会打他。儿子还是一边哭一边说你要跟我道歉。我平静了一下说妈妈刚才对你大喊大叫还动手打你妈妈这样不对妈妈跟你道歉。儿子还是哭。你没有跟我说对不起。我又重复了一遍然后跟他说对不起。儿子笑了。
今天的计划：
1.第七章（上）逐字敲
2.站着做第六讲静心
3.打鼓练习半小时
4.回顾昨天与孩子共享自然读书分享的内容
