今天早晨睁开眼，已经6点多了，比预先设计的起床时间晚晚整整晚了接近一个半小时，之所以会出现这样的问题，就是昨天没有对自己多好暗示，并且闹钟也没有听到，不止现在，不知道现在闹钟是否有效，像这种情况尽到明天的时候要绝对避免，当然之所以会出现这样一种情况，还有一个非常重要的原因，昨天晚上刷视频刷到了很晚，起码昨天晚上没有按照自己严格的计划来执行，而是晚上吃完晚饭之后就躺在沙发上，在那一个劲的刷视频，一直刷到11点多。可以说昨天晚上沉迷于手机，沉迷于手机，这是导致今天没有执行计划的最重要的原因，所以说要使自己明天早晨能正常，早起的话必须做到以下几点第一，晚上9点之后绝对绝对不可以再看手机了，晚上9点当手机自动关机之后绝对不可以，除非有非常重大的事情，绝对不可以的，拿着手机在那刷视频干别的事情，这是一个深刻的教训，并且这个教训反复的不知道出现了多少次了，如果这一次这个事情这次还不能继续的话， To还需要出现多少次才能进行纠正呢？今天晚上不不单是包括今天晚上就是今天白天，严格严格按照计划来执行，在昨天的执行计划的过程中，我白天的早晨的所作所为还是比较符合自己的要求的，但是到了，嗯，早晨之后正常上班之后，自己的计划几乎是全部乱套，没有自己的目标，没有坚强的决心，嗯，再就是番茄工作法，这个番茄工作法没有严格的执行好，所以说对于嗯最主要的是没有严格的按贯彻贯彻自己的目标，自己的目标没有那么清晰，一定要将自己，著名作家，网络作家，一个赚钱的大卫，嗯，的目标分解到小目标中，自己的小目标必须要实行，所以说我现在只是现在我对着自己的目标再做一个设想，我的目标是成为一个著名的作家，但是怎么证明，要清晰的描述，要成为一个网络大悲，要做到年入100万，年入百万的网络作者，那么要真的实现这样的目标的话，需要自己通过不断的写作来提高自己特别自己的写作技巧，这方面都需要进行提高的各个方面需要提高，好年薪百万的，年入百万万的网络大悲，这是我下一步的目标要完成这个目标的话，第一必有必须得有超强的写作技巧，第二有丰富的素材这个素材的获得可以是多方位的，比如说生活中所见所闻，这是获得素材的一个重要的方面，网络中的一些热点事件，电视连续剧或者电影，电视专题片，这些呢都可以作为自己的写作素材，这就需要自己广泛的进行收集，并且应当有现代化的收集手段，比如说嗯，网上的一些笔记，让自己比较习惯用的一些笔记，这些呢都是自己下一步应当注意使用的一些手段，这就是有超大量的词汇，对于词汇的丰富自己的词汇这一点，也已经有非常好的人也，有非常好的一种方法，就是被字典啊，背字典背字典，确实可以丰富自己的词汇，每天都应当有背字典的任务，比如说10个词汇，嗯，然后呢或者说是采用一种分类的方式啊，生活中的一些常见指挥，这些都应当掌握，还有不单是最好是一些生活中的一些俗语啊，最好也要掌握，你不掌握一些，不掌握一些成语的话，不掌握一些，那么你到时候咨询的情况呢会经常的出现的，当然还有一种非常非常重要的方式是就是通过阅读大量的阅读，阅读呢不应当是一种当然阅读呢，本身能够给人带来一种愉悦感，带来余压感之后，我们要对其中一些词汇呢进行掌握啊，从语言方面，从写作方面，从修辞方面各个方面来对这篇文章进行结构，如何解构一篇文章，这方面应当有，网络上应当有一些说明，希望自己呢要，针对如何结构文章，这是从从文文章中的吸取营养成分，应当是有一整套的一整套的模式啊，对于整套的5毛4呢，希望不一样，尽快的熟悉，然后严格的应用，当然，嗯，关于阅读技巧方面的文章呢，我也有这方面的数据，云，应该是自己不断的进步，对于一些书籍啊，应当经常的阅读，和现在我们每天的阅读量可以说呢，实在是少的可怜，对于一些文章呢，要进行精心的精读一些文章呢，要阅读，而我现在从手机上，唉，刷到的一些文章呢，很多都是快餐式的，可以说呢，有某种情况说根本就不是精品，只可以爱天马行空行空，啊嗯粗略的读过一遍就可以了，没必要浪费那么多的时间在阅读上，所以说如果要是阅读的话还是阅读一些名片，通过对名片的，阅读可以使自己对一些文章的，更加深入的认识，哼哼，我还是希望自己能够对一些文章呢，有比较更加深入的认识，我觉得现在的一些初中语文课本上的一些文章就相当的好，并且啊，教材上已经对这些文章进行了深入的结构，所以说呢，我觉得下一步的这个阅读重点，应当在初中课本以及高中课本这上面的热度上，先把一些名片，一些精品文章，他们的养分吸收为我所用，这应当是首先做到的，对于一些初中语文课本，高中语文课本上面的一些，明天最好是能够会仿写，这应当是一个任务，在不断的仿写过程中来提高自己的写作水平。事实上我现在的写作水平啊，说句实在的，在整个小学初中阶段，甚至在中试阶段都没有得到提高，为什么没有得到提交呢？说句实在的，自己所遇到的老师的水平确确实堪忧，没有遇到名师这是一方面，另外对自己的要求松懈，这也是一方面，那么如何提高自己的写作水平，它是一个比较缓慢的过程，当然你要加速的话，你也需要通过各方面的努力来才能完成，不通过自己各方面的努力的话，你是很难完成一篇像样的文章的，为呃，有一个非常著名作家莫泊桑，他始终以为一位著名的作家，他为了需要这个，可以这么说，自己的目标意识还不够强烈，所以就导致了昨天的一系列的不可理解的行为，所以说要有极强的目标意识，要通过各种各样的途径来丰富提高自己，而提高自己的目的，还需要再强调是写作，通过写作来提高自己，来提高自己的写作技巧，使自己的写作技巧能够有不断的提高，我给你弄了一个棒槌的，我今天早上不吃饭了啊，我查血咨询我查血值都没有，嗯
自己写作水平的不断提高，确实是需要自己全身心的投入，如果自己不能全身心的投入的话，自己的选择水平就不用想大大提高了，还要对使自己丰富其他的一些技能，比如高炮高爆技巧什么的，啊自己每天需要提高的事情呢是比较多的，但是呢，有时候只是自己呢往往是沉迷于一些闲聊之中，一些闲聊不可有可无的，闲聊不要有了，还要注意自己，要充分的自我休息，使自己能够在休息的过程中来不断的提高啊自己的水准，如果不能及时的，休息的话，比如说，就可以就会使自己不能够充分的投入到这个学习当中，休息的方式很多，在这里进一步强调一下，主要是哪些呢？闲聊而不是闲聊闲聊也可以做一种休息方式，但不能作为主要的明显做一些适当的踮脚运动，握手练习，这些呢都应当要不断的进行，甚至以后在结束的时候要安排排号，时间，在番茄中，番茄钟之内是绝对不可以随便去接受的，但是呢，自己在昨天进行番茄工作学习的时候就经常出现一种这种情况，经常出现这种情况就是接受这个问题，因为自己每天饮用水的量是特别多的，每个小时都要解一次手，但是自己坚守的时间，唉，想怎么来就怎么来，这样就导致一种结果，往往会打乱自己的番茄，工作时间番茄工作中，这样呢就是自己的效率受到影响，即便结束推迟了25分钟，或者提前个25分钟，这都是无关紧要的，应当是在每两个番茄中之后呢，应当有一次结束的行为，这是可以的，向今天的工作学习时间，要严格的把控好，使自己避免出现各种不应该出，一些状况
嗯，昨天我认为自己做的最不该做的一件事情，就是长时间的刷手机刷视频，长时间的刷手机刷视频会完全打乱自己的工作学习节奏，使自己很多的计划都会泡汤，很多的目标不会实现，首先我要从以下几方面来解构一下第一方面刷刷刷刷刷刷的视频，网上的视频，网上一些文章基本上都是快餐式的，没有什么所谓的内容深度很多都是很多可以看到很多视频，他们所透露的一些内容有深度的不多，都是他们的，很多思想都是复制别人的，这一点，通过阅读的话，通过仔细的对比的话，很容易发现，不得不承认有些视频作者或是网文作者有一定的思想深度，但是凤毛麟角局面遇到这样的视频或者作品，即便遇到了，我们应当谨慎对待，谨慎对待，不能让这样的视频或者是文章打乱了自己的角度，扰乱自己的休息的节奏，工作学习，休息的角度，所以说呢，适当的自控力是必须的，一定要自律，绝不能限于，即便是这些视频或者是这些文章写的水平在高啊做的，做的水平在高写的内容深度再再升，你如果沉淀其中你对自己的生活呢，也是一个不小的一个冲击，一个打击，这样的结果不是很好，这样对你将来的发展是非常不利的，希望自己在今后的在今后的学习工作中呢，一定要注意避免这种情况再度发生，还有一个事情就是说，嗯，我我的原来的时间计划呢主要是确定了，早一早一晚还有中间悬空试卷，至于在工作时间之内，还有大把的空白时间没有利用起来，在这个空白时间如何利用，也是一个值得商榷的问题，这个空白时间我想每个空白时间之前应当制定一个大致的计划，所以这个计划呢，最好是在昨天制定好，最晚应当在上班之前什么时间来完成，制定完这个计划之后，就应当是严格的，按照番茄工作法的番茄工作，学习的方法去去执行，那样才能取得比较高的效果，效率，不过目前这个阶段就是应当千方百计的提高自己的写作技巧和写作水平，还有一个就是必须开始积累素材如何积累素材？注意这点哈，可以多方面的运用图片视频，这个呢，都可以作为素材积累库存中的一元，嗯，那就先，嗯，哦，我休息了
素材的积累是比较重要的一个项目，要对自己的素材随时的进行整理归类，甚至经常的要抽时间要做一个简单的复习，这是必须要做到一点，至于积累词汇方面所应当做的一些工作，刚才呢，已经有所叙述，在这里不做赘述了，每天都一张写下水文，这个写的话通过两种方式，一是语音创作，这个语音创作应当是在第2天的时候，专门有一个栏目就是试水作文，也就是说应当在一个什么时间之内呢，在10分钟之内完成这个试水创作，其他时间可以进行随机创作啊，甚至要用一个番茄钟的时间进行试水作文写作，但这对自己的这样的优惠，对于自己这段时间要进行的这个每天1万字的创作呢，是有冲突，好像是有点不搭调，那么如何来调节这个冲突呢？这就需要自己要充分发挥自己的智慧了，希望自己在这方面呢，要有所提高，要有所保留，使自己能够不至于在很多时候失去了方向，那么每天的1万字创作是雷打不动的，早晨运动完之后，这1万字的创作必须完成，才能相当于完成今天的任务，在创作的时候，在一个起码在这一个月的时间之内，首先要提高自己的语音写作速度，是进行速度训练，一个月之后，可以在进行节奏训练的时候啊，在正确的训练的时候，加上一个这么一个环节，那么起码在这一个月的时间，然后再进行这方面的训练，那么至于如何，什么时候写下水作文，只能是在白天那个键盘输入的时候才能进行了，每天必须得仿写，必须得写，不管你什么样的力口借口甚至我专门的配一个博客，这个博客就是练习写作的，即便是没有读者没有什么人，但是我都要进行把自己写的东西立即发到网上，这要养成一个非常良好的习惯，可以说今天的这个习惯，晚期这个事情很不好，那么只要是晚起一天，这个神奇的早起30天计划就得推迟一天进行，也就是说从明天开始，应当是第1天前面那两天就归零了，在今后的生活中，希望自己严格自律，任何一次放纵都是对自己的极为不复杂，最近一段时间自己好像对这个酒啊，特别感兴趣，经常喝点酒最今后的生活当中对酒要做到滴酒不沾，任何时候任何情况都不得使自己喝酒，希望自己这一点要完全做得好，那么这就要求自己家里不能再白酒了，即便来了客人，人家自己不能喝酒，客人如果想喝那就喝吧，但是你绝对不可以喝，这段时间自己在酒上浪费的时间是比较长的，这是很不应当的，希望自己要及时的改正，再就是对零食的诱惑，前段时间自己做的是时代的相当的不好，大量吃坚果，吃坚果的结果就是对自己的使自己的需要，炙热各方面不正常，不单单是血脂的问题，是自己体重的减肥呀，心态管理啊，都受到了严重的影响，今天所要执行的计划一定要非常的严格，绝对对自己不可有丝毫的放松，不可有丝毫的放纵，你错了你听清楚了吗？在烧啊登上去了就把我给你看来就是一个，我儿子晚上说俺不想在家吃，躺在床上玩手机
