如何打造聪明健康的大脑

科学研究指出:人类大脑在出生后快速增生分裂,脑细胞量在2岁左右就达到成人的两倍,6岁后开始淘汰连接较少的细胞,直到12岁存留下一辈子学习的基础网络。人类智力地发展在3岁时完成60%,6岁时完成80%,大约在17岁时发展成熟。

脑网络的品质决定着一个人的智力水平。

感觉统合训练目的就是为了建立高品质的脑网络。


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感觉统合是人类时期从胎儿时期就开始发展的本能,六岁前发展最快速,7~12岁之间是非常关键的调整期,过了14岁,要改变感觉统合状态就比较困难,需要依靠坚持的意志力和持之以恒的感动训练才能达成。

感觉统合状态和能力一辈子与我们如影随形,也一辈子在影响着我们的生命和命运的发展,可喜的是,他有是随时都可以被改变和重塑的(科学已经证明脑网络可以重塑)!改变感觉统合状态的方法是通过针对性、强激力度恰当的足量身体感官刺激活动,来促进大脑形成新的网络连接以便更加完善机体地神经系统功能,进而展现出更好的生命状态、生活能力与学习能力,这便是感觉统合训练。


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从小就能顺应生命成长规律,以感觉统合训练来培养好性格、锻炼聪明和智慧,此是“顺修”,而成年后以“修心”达到修正性格、提炼智慧,这是“逆修”,顺逆之间,施(费)力大小相差数十倍!

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