不知不觉我已55岁了，早晨我梳头时看到自己头上有很多白发，每每自己刚才看过的书，读过的文章却总也想不起其中的内容，看到熟悉的人，突然想不起他们的名字，练瑜伽时我不能像年轻人那样不要几天的训练就可以把自己上身贴到下肢，每当我做拉伸时常常感知右侧下肢有种被牵拉的疼痛不适，即坐骨神经痛被牵拉的疼痛感。这一切总是告知我一件事事：我已步入老年阶段了。我总有些甘心，有很多想学的东西，想要感受的东西，特别是在这个高速发展的科技时代，不学习就会被淘汰，被这个社会边缘化，这不是我想的。
现在我们医院高级职称的医生要求上到60岁才退休，我想上到55岁退休，但我又不敢退休，我怕退休的我没有时间的约束，我变得随心所欲，做事拖延，生活没有节奏...。我知道人总是那么奇怪，自己没有的不曾拥有的总是希望得到。对于我来说：累了渴望休息，当有大量时间休息时，渴望每天起床有明确的目标，有事可做，而这种事不允许你有懈怠，总是推着你向前。我怕：怕我拥有大量时间后不知所措，怕自己玩着玩着就成了习惯，惰性滋生膨胀蔓延。
好了我本来想给我这个55岁的中老人写一篇鼓励文章，结果却写成我的害怕和担心。在这里我只想告诉自己，岁月在一天一天的过，年龄也在一天一天增加，这是我无法改变的，如期担心还不如接受和坦然面对，学东西慢了， 那就慢慢的来学，其实有很多事可做，看书，写文章，锻炼，旅游，不要同年轻人比，同那些过去同我在一个层次中的同龄比。现在想想，我就比科室的许多同龄相比，有很多优点：长期锻炼的我比她们体力好，长期学习投资理财的我虽然没有拥有多少财富，可我比她们懂的多，也熟悉很多软件的应用。这个世界，要知道人外有人，山外有山，每一个人都不可能样样都做到人上人。相信自己：努力后的自己总会有同别人不一样的地方，努力的过程中虽然有许多东西不能让自己全盘吸收利用，总有一些东西会让自己的内心充盈，精神愉悦，总给自己带来一份坦然，不再因无知束缚思维，不会因为外界变化而惧怕，知识总能让人在困境中多一份理智，会用多角度思考问题，也会让自己放飞自己。
好了，年龄，岁月我不能更改，那我能更改的只有我自己，我要用科学的锻炼，健康的饮食延缓我身体的衰老，用看书学习延缓我精神上的衰老，用书籍和文字打法空闲的时间。能改变的，需要改变我就尽自己之力为之改变，不能改变的，无法改变的我就学会接受和适应。不强求不能可能的。做自己可以做的，努力能够做到的事。
今天是我的生日，也是我母亲受难的日子，今天刚好我休息，母亲昨天我也接来了，做一些母亲爱吃的菜，也做点自己爱吃的菜，我想给自己买一个小蛋糕，从小到现在还没有吃过自己的生日蛋糕，今天一定让自己吃上自己生日蛋糕，让自己过一个快乐的生日！
