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当我们在生活中，遇到不如意时，请在心中先浮现一个问句，一个正向的“自问”思考方式。让每一个问题的发生都转化为助力，创造积极阳光的心态。
困扰我们的事情不是发生事件的本身，而是对事情的看法与认知。事情发生缘由与事实，真正结果不是一个等号，而是一个问号。同一件事情的发生在不同人身上会产生不同的看法和行为，既然得到不同的结果，事情的结果于发生本身无关，但却与我们自己的认定有关。
所以当每次问题发生时、当每次遇到困难的事情时，我们都要用一种正向的期待、积极的心态去看待问题的发生，因为问题是我们成长的契机，没有问题我们如何成长呢？ 没有一件事情，只有负面意义的，每件事情都会带给我们不一样的收获和更深刻的体悟，使我们重新建构我们的思维方式，从而也是我们的心智更为成熟、灵魂更为丰满。
