《遇见》
44岁的我在健身上是零基础。当了十年的家庭主妇,吃喝玩乐,随性散漫。我想有所改变,我想到正规的瑜伽馆学习正规的瑜珈,多方打听,终于来到玛亚。了解我的朋友叫我选择会员或私教,以我的性格,那种约束力不强,以我的安排为中心的练习方式,怕是不能坚持,最终选择了200小时的基础教培。
第一周的学习,从山式站姿开始,我开始慢慢了解瑜伽,了解自己的身体状况:圆肩驼背、骨盆前倾、四肢无力。我是在第二周才懂得什么是膝盖上提、大腿前侧收紧上提该有的样子。还好这期只有几个学员,我能得到老师的悉心教导。几个学员中,我的身体条件是最差的那一个,学习能力也是最差的那一个。“双手自体侧向上合十”这句再简单不过的口令,我都背了好多次才能随口自然地说出。白天在学校学习体式和口令,腰酸背痛地回家,忙着复习和完成家庭作业,写口令,背口令,一天都很累和紧张。体式会做不会用专业术语表达,体式能做也不能做得专业漂亮。每天7:00 起床,晚上11:00睡觉,老公看我学得辛苦,叫我放弃,还开玩笑说,如当年用学瑜伽的功夫在读书上,可能都考上清华北大了。我想想涛涛老师都没放弃我,再看看同学们都在认真坚持,算了,我也咬牙挺着吧。
但在第四周,我真的有放弃的念头了。走进玛亚,看到人来人往的学员,看到同学们的认真刻苦,我还是咬牙坚持吧,算是挑战自己。涛涛老师和简凯老师的不断鼓励和同学们的带动,就这样,我连滚带爬地坚持到最后。
在玛亚,遇到的人都是阳光积极的,这样氛围我很喜欢。在吃上我是个有要求的人,为了能和同学们共度中午的美好时光,竞吃了一个学期的“大米先生”,老公都非常诧异。
我人生中最美的发辫,是娟娟姐给我辫的,知道吗,在给我梳辫子时,我忍不住叫你是我的“姐姐妈妈”,做体式互动时,你也像极了一个真正的瑜伽老师,你学习的毅力和投入的热情,是我永远学习的榜样。清,你比我小几岁,却能在学习和生活中给我很多帮助和启迪。盼盼很喜欢吃蛋,我私下偶尔叫你“蛋妹”,你很照顾我,我知道的。喜欢吃土豆的德庆,是我们的开心果,你很美,体式也做得很漂亮。嘴最甜的是月月,总是用发嗲的声音叫我琪琪姐,让我欲罢不能。
总之,能遇见你们真好,一切都是上天最好的安排。让我们一起变得更美好,一个都不能少,活成我们想要的样子。
再一次感谢我的美涛老师和简凯老师。不管以后是常联系或是相忘于江湖,只要一想到玛亚,想到你们每一位,我心里是暖的,脸上是微笑的。