一周的“不语言”打卡工作,说实话,我没有在空间里上传和分享。不是不想做,也不是生活中没做。是这周爱人出差,我频繁加班,照顾孩子,接送孩子,让我预估的生活打乱了,突然失去安全感和自信了。
本周“不语言”,我采用了工具卡上“我注意到”方式进行改变。
孩子将卫生纸没有扔进垃圾桶,而丢在垃圾桶旁边。按照以往,甚至是我们的家庭习惯——①奶奶“灰女子!越来越不听话”。然后低头弯腰自己捡起来扔进垃圾桶。②爸爸“李嘉怡,不知道往哪里扔是不?是不是又欠收拾呢?”嘉怡无视!爸爸心情好,自己去捡起来?心情不好,唐僧念经直至分贝升高,嘉怡迫于威严去扔。③妈妈“宝贝,要做个讲卫生的好宝宝,不要邋里邋遢!快去把用过的卫生纸扔进垃圾桶”。嘉怡漠然!
使用了“我注意到”句式后。我发现太神奇了。我只是将发生的事情进行了客观描述。“嘉怡,我看到你刚才扔卫生纸没有扔到垃圾桶里,而是丢到了外边”;“我注意到牙刷在水池里躺着”;“妈妈看到你光着脚在地上走来走去”;“妈妈发现沙发上有不少鸡蛋皮”……当我不再说不可以这样,不要这样,而是改成我注意到,我看到得句式后,孩子不管多久,都会完成你的预期结果。
就如工具卡所说。告诉孩子你观察到的,通常就足以激励孩子的改变了。也提升了孩子解决问题的能力,有了责任心。