1000自律天计划：
①1000天每天简书输出2000字。
②1000天每天坚持健身计划。
③1000天练习演讲、声音。
④2019看完100本书。
⑤1000天坚持早起。
⑥采访100位牛人
⑦室外练习50次。
完成
①今天是坚持写作的303天。
②今天是坚持健身的663天。
③今天是坚持演讲的158天。
④ 今天是坚持看书的144本。
⑤今天是持续早起第208天。
⑥已经采访1位牛人。
⑦已经完成室外演讲5次
采访第一位牛人
663健身收获
早起记录
演讲记录
读书
1000天自律计划
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