法国的心理学家玛丽博士在探讨分析大量冷暴力事件之后得出这样的一个概念:精神虐待。
据此冷战是大多发生在地位较高地位上，冷战的本质是权力与地位的展现，俗称‘冷暴力’。«冷暴力»一书明确指出这一行为的心理目的：‘‘实施者通过精神控制和摧毁被冷战者的生活以便达到自恋的目的。’’
冷暴力不是什么好事，只是在本质上是对现存问题的回避，喜欢冷战的人以为回避问题是在缓解矛盾比直接面对问题更具有缓解双方心情的作用，在遇到矛盾时不知道该用什么方式去恰当地沟通和交流，并且不擅长用言语表达情绪。
凡是遇到什么事情都得擅长沟通和交流，冷暴力是解决不了任何问题的，只会让事情发展得越来越复杂。不管是在成长的过程中还是父母或者身边的朋友都不要以这样的方式来解决。
在吵架的过程中，若一个人常用冷暴力去对另外一个人那么另一个人久而久之他会很焦虑很无助，因为你不说清楚，让另一方自己去想是想不出问题来的，往往最后的结果就变成分开。
我们为什么说冷暴力会比较恶劣呢?因为冷战的目的是为了处理问题，而在冷暴力的目的往往是为了处理人，他会给你甩脸色，让你知道他不高兴了，本质是一种威胁和操控，是为了教训对方，让对方的行为更符合自己的心意。比如说你某句话说错了或者做的某件事让他不满意了，他就会把你晾在一边，甚至电话不接,微信不回。
希望以后在生活中少一些冷暴力，多一些交流，静下心来好好沟通
