习惯养成记(6)

1:每日早起时间:  6点以前  5.28✔

致自己:想要的东西,就踮起脚尖,伸手去拿。


2:每日心语签:

迈步,路就在你的脚下延伸

扬帆,更会有八面来风

启程,新的征程就会真正开始



3:历史上的今天:

西藏和平解放

首届世界杯乒乓球团体赛落幕中国女队夺冠



4:每日音乐:

张韶涵《篇章》


5:每日诗词两分钟:

《鹧鸪天·博山寺作》

摘抄:味无味处求吾乐,材不材间过此生。


6:听书10分钟:《非暴力沟通》难以承受的痛苦

今日吸收:我们帮助他人,是出于爱,而不是出于恐惧、内疚或惭愧。


7:每日运动:

跳操十分钟✔


8:每日简书事宜:

围墙小岛打卡

恭喜我队如水《爱的传递》进入排行榜


9:日更在中午12点以前完成:

时间:5点35分✔


10:温暖瞬间:

给宝贝洗澡穿新睡衣,他很高兴说:“妈妈,等我长大了上班挣钱了,给你买新衣服新裤子新睡衣!”哈哈,又是被感动的瞬间!



今日习惯养成记全都完成,给自己一朵小红花!

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