之前准备笔译考试，需要在短期内提高单词量，总结了以下几个实用的方法：
一、不要只给眼睛过瘾
背单词，不只是读单词、用APP做填空题，这种方法实际上是有很多弊端的：一是容易被分散注意力；二是背过之后很容易忘记；三是对单词含混不清，尤其是词组混淆；三是口头背的很流利，但是做句子的时候还是不会。所以要想扎扎实实的背下来一些东西，需要手、耳、口一起动起来，这大致需要以下四步：
1、看例句
首先， 背单词要注重例句，并且准备一支笔和一个本子。英语单词结合例句，理解句子中的意思，并将单词在纸上写一遍。
2、大声朗读背诵
开始出声大声朗读或者背诵单词和例句。大声朗读实际上是二次记忆的过程，不仅能在背的过程中让大脑再次熟悉内容和记忆内容，而且能顺便熟悉英语单词造句和单词使用上下文匹配。
3、默写单词
然后，觉得自己背下来，非常熟悉了，那就按照上面两步直至背完一天的任务。此时，拿出笔和纸默写。
4、检查默写
最后，检查自己的默写。在这个过程中一定要检查自己默写的句子结构以及不要看书。
这个过程刚开始有点浪费时间，但是越坚持到后面，你就越会发现自己背单词的速度越来越快。那是因为你已经熟悉了背诵单词的词汇搭配，形成了一定的知识结构。而默写的越来越快了。
二、周期复检
单词记过了，总是会忘，这个是很正常的，背单词需要不断的重复，强化记忆。
根据艾宾浩斯遗忘曲线，每天在进行新的任务时，复习前一天已经背过的单词，每周拿出一天的时间复习本周和上一周的单词，不断的重复，检查计划的完成度。
周计划就是第一个复检期，周末专门抽出一些时间，按照上述步骤中的"默写"步骤。把这一周所有背诵的单词都统统默写一遍（不要嫌麻烦），然后查漏补缺，继续动笔、动口背诵记忆，并且再次默写第一次没有默写成功的单词。直至全部过关。
半月计划是第二个复检期，就是每两周的单词进行二次复检。这一阶段，不用每个单词都需要默写，而是先口头背诵，直接能口头背诵出来并且无错误的，直接过关；没有背诵过的或者记忆不是很清楚的单词，那就需要默写记忆。这个需要自己掌握，对自己要求越严格约好！直至完成全部背诵内容。
重复以上两个检查。
经过这样一个过程，实际上任何单词对你应付一个英语类的考试来说已经足够了，单词就是需要不间断的重复记忆。每天坚持按照计划背诵新单词和复习，速度会越来越快，检查起来也会越来越容易。当然还会有各种词根词缀记忆方法，可以应用到背诵当中。
无戒二十一天训练营第五篇
