1、谦卑。你能不能看到上帝是不断不断的饶恕了你，以致你愿意用上帝的爱去怜悯，去饶恕你身边的人？
2、自我省察。你能不能够不只是期望别人改变，而是会先看看自己有没有需要改变的地方呢？
3、饶恕。你能不能够选择放弃你个人在这个事情上面的权利，而让上帝给你力量去饶恕，这些冒犯你的、伤害你的人呢？
4、勇于面对。你能不能够正确地表达自己的感受而不带任何的指责呢？在这里特别希望我们已婚的弟兄姐妹在家庭关系、在亲子关系里面好好的学一学这个功课。当你的配偶或者你的儿女让你不高兴的时候，我们可以表达自己的感受，而不带指责。
5、沟通。你是不是愿意花一点时间来分享你的感受，并且跟别人有很好的一对一的交流呢？
6、敢于冒险。这个非常有趣，当你了解到上帝的爱和接纳能够成为你完全的满足的时候，你是不是愿意冒着被拒绝的危险去主动地寻求和好呢？
7、委身。你是否能够为了保持这个美好的关系，而将自己的伤害放到一边呢？意思就是说你要看祂让我们和好的这个心意，大过你已经处理表达过了这种受伤的感觉。
8、信心。你是否愿意相信祂可以医治我的心痛，满足我所需要的呢？
