昨晚在公司加班，突然收到闺蜜的微信：“亲爱的，在吗？你说我现在转行成吗？”

     一看这条微信，我就感觉有事发生，所以立刻回复“晚上我们电话沟通吧”。晚上大概十一点左右我接到了闺蜜的电话，电话一通我便问她“亲爱的，为什么突然有这个想法？发生了什么？”

     这才得知她被裁员了，她成为公司年底大裁员中的一员。而这份工作对她来说还是一份新工作，入职不到三个月，公司的各方面她都很满意，突然收到这个消息对她来说打击非常大，甚至让她开始怀疑自己，并对未来充满了迷茫，从而产生了转行的想法。

     要是在原来听到她这么说，我可能会直接告诉她我的看法，并给她建议，但在学习了教练技术之后，我意识到我没有权力替她做出选择，也不能否定她的想法，而应该在了解她的想法后给予她支持，让她看到自己的盲点、干扰以及未来的可能性，如何选择应该由她来决定。

    于是就有了接下来的一段对话 ——（注：这不是一次教练对话，只是一次闺蜜聊天，只是我尝试通过教练式提问来支持她）

我：你为什么想要转行？

她：我觉得这个行业不适合我（她从事环境艺术设计，现在这份工作是有关旅游规划设计），我并不是因为喜爱这个行业而从事这份工作，而仅仅是因为工作的薪酬福利吸引我从事这份工作，还有就是现在这一行我已经从事近九年了，即使我知道自己不喜欢，也没有办法投入更多的热情，但是我还是没有勇气转行。

我：对于“转行”你最担心的是什么？

她：未来的不确定性，我不知道转行之后会不会又出现我现在的状况，如果出现到那时我该怎么办。而且转行以后刚开始的薪资水平肯定会和现在有一个明显的落差，这也是我所担心的。

我：那要是“不转行”你最担心的是什么？

她：被裁员。虽然现在已经出现了这个状况，但即使裁员没有这么快发生，我也一直处于“被裁员”的焦虑中，因为我知道自己的状态不好。对于现在所处的行业，由于不热爱，也使得我对于工作的热情很低，没有职业晋升的方向和目标，每天也是在疲于奔波在一个又一个的项目中，而周围的人又很有冲劲儿，对比之下我也对自己的未来非常担忧，裁员可能是迟早要面对的问题。所以实际我也在考虑转行，也在计划，我还想着一边工作，一边谋划呢，但我没想到“裁员”来得这么快。

我：嗯，那我们先来设想一下，40岁以后你希望拥有怎样的生活？

她：我希望自己可以做着一份自己喜欢的工作，并且可以有相对自由的时间，以及一定的财务自由。

我：你现在33岁了，距离40岁还有七年，要想在40岁后拥有你想要的生活，那你现在可以做些什么？

她：我应该从事一份自己热爱的工作，开始积累，可是我还是很担心，对未来非常迷茫。如果一直在现在的行业，眼下看来我是比较舒适的，不需要过多的适应，因为非常熟悉了。还有要是开始一个新的行业，你觉得七年的时间够吗？

我：你觉得呢？

她：我不知道。

我：从大学毕业到现在，你从事环境艺术设计这一行多少年了？

她：快九年了。

我：刚进入这一行你觉得自己的专业度可以打多少分，1-10分？

她：8分，从我自己的角度打分。

我：那现在呢？这个分值有什么变化？

她：还是8分吧，我觉得自己在这九年没有进步，感觉自己变懒了。

我：因为什么变懒了？

她：因为安逸，因为不热爱，使得自己有些得过且过。而且没有进步，也意味着退步了。

我：那你觉得在步入40岁前的七年里，如果不转行你有信心调整自己的状态吗？因为无论转行与不转行，可能都需要“前进”才能实现你的目标。

她：我没有信心，因为我不喜欢这个行业。

我：亲爱的，我给你一个反馈，我觉得这九年你确实过得太安逸了，你在自己的舒适区，不愿意走出来，而现在舒适区已不再舒适，如同温水煮青蛙，现在水温越来越高了，如果不做出调整结果可想而知。还有我们聊了这么多，你有没有发现你对于“转行”最大的担心和“不转行”最大的担心实际是相同的，那就是对未来不确定性的焦虑。

她：嗯，是的，实际我知道自己喜欢什么，也知道自己擅长什么，这三十年来我唯一一直坚持和热爱的是画画和软装设计，但一直不敢迈出这一步。我还报了一个软装设计的培训，定金都交了，只是一直没有行动。唉。。。还是没有弄清自己想要什么，一直在舒适区不愿意改变，现在是被逼的不得不变了！

我：你有没有感觉这次突然的“被裁员”仿佛是上帝从背后推了你一把，提醒你该醒醒了。

她：不是，我觉得是狠狠地踹了我一脚，哈哈，我知道自己该做什么了。

我：你该做什么？

她：这个周末我不会让自己陷入一种消极悲观的情绪中，而应该理性的去思考接下来我该做什么才能实现我的目标，将目标细分并行动起来，光是想没有用，是时候要走出舒适区了！

我：亲爱的，也许这次年底公司的大裁员是一份来自上帝的神秘“礼物”，塞翁失马焉知非福～关键在于你选择如何看待和面对这件事？

亲爱的，原来我总听吴导说“人生是选择的总和”，但之前我只是赞同，这是一种认知层面的赞同，还没有太多的自我觉察，而随着PCP课程的不断学习和自我觉察后的思考，我现在越发认同这句话。

是啊，人生是选择的总和，每个人都有选择的自由，这里的“选择”不单单是人生方向的选择、具体事情的选择，可能更多的是一种如何解释这个世界，以及如何看待自己的经历和对未来态度的选择。

你选择无视“选择的自由”？

你选择放弃“选择的自由”？

你选择正视“选择的自由”？

一切的一切，都是你的选择，人生只有一次，只愿我们可以在人生走向终点时，回头看着我们走过的路，微微一笑，无悔人生！

- 完 -

谢谢你认真读完我的文字，我是Echo，很高兴认识你～