看完今天的文章，我知道了战略不是你明年要考上研那样的“远期”的目标，而是我今年30岁，35岁时自己要活成什么样子，具体的目标是什么呢？实现这条目标的路径怎么走？这才是战略，我想说的是自己到35岁的时候还是科学老师吗？还是一个月这么点钱吗？No我想成为博士，所以现在就赶紧规划路径和路线，先着手努力考研，然后看具体的情况，自己的书本看不进去的话怎么办？增加学习的时间；想方设法去抵御自己的懒惰。
警惕自己的绝对化思维，应该思维和僵化思维。目前发现自己的思维问题是僵化思维，总是用以前的经验来解决当下不一样的事情。觉察的方法很好继续保持。但是觉察和反思要及时，而且你一定要注意三思而后行，你还没有养成这种习惯，凡事预则立不预则废。
看完第一卷个人主义，我的感受是自己的很多思想和做法都属于个人主义，而且自己的格局真的是太小了，这督促自己要赶紧努力思考，努力看书，你会发现很多你不知道的东西。
从此刻开始说什么话一般都有描述性的，少用评价性的，特别是对于人来说，所以以后牵扯到跟人有关的事情，再对方说的时候，要记着尊重对方。而且遇到孩子的问题，第一时间不要指责，而是去了解他行为背后的原因。
不要像电影中演的，在魔镜前面照镜子，那个女孩儿你是什么样脸纪要什么样的人，我知道很重要，但是生活还是要过的。
