Sarah孙闻·字·莅荃，我的三个标签：

1）喜欢传统文化；

2）易经、风水爱好者；

3）房地产经纪人。

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参加 朗读会！命运是一种选择 摘自《一切都是最好的安排》

从一个月的维度去解释啊，那这个呢，也会有一些很重要的方法，很重要的方法，那这是月度大了，现在我们又来到了年度的对不对？其实我告诉大家，每年我们要去做一张什么梦想吧，每天我们打开手机呢，大概会有一百次左右时间啊，有的人比较频繁啊，那如果我打开了，你先去按那个绿色的按钮饿着呢，你另外一个方向，你是看了你想要的梦想，你把图像画让你经常看到，让我觉得就不太一样，他会提醒你，你人很容易忘记啊，很容易忘记我们买到这个一地鸡毛，我经常讲生活，如果一地鸡毛，哪有四个元芳了，如果我们忙于很多的日常紧急事务，紧急事件，我们就没有时间关注，到时可以发，再加上现在互联网。

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打开手机，如果我们就看到了红点，我就点进去，可能我们一个小时出不来，对不对？这个我们会把这个梦想摆放的手机的屏保，好啦，那在一年的过程当中，我相信如果你很关注自己的梦想的话，那你的阶段性应该有一些，结果和收获，那我再奉献一个非常重要的方法给他打架，就是，你可以，用写人生故事的方法，让自己对一些重大事件的发生做一个回顾，把我觉着也是非常非常棒了，今天的事，你想能嗯年度检视大会，我也呈现一点，就是我，一上午忙，过去一年的一些收获和体验，今年我给自己设立一个主题这个主题的，就是我当时在梦想把上面其他区的。

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我要在海外拓展意向中的课程

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那就可以看看1月份我们公司呢班签到的这个广州，然后呢完成的智能办公室的建设，然后我们的4月份，我们的4月份，嗯，就在澳洲首次开了正式的课程，通知我的澳洲注册的公司，其实我想告诉大家，当我们在澳洲开的第一次课，我就去住这个公司，为什么呢？是因为呢我有全球化的战略思考，所以我才会去做这件事情，而不是以当时的成果和得失来做这件事情的，5月份的我们要到了温哥华，多伦多在多伦多大。

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我们又到了东京，而7月呢啊，我们在进行的一项能的另外一件非常重要的事情就是我们组织的环球旅行，目前已经组织了十次了，通知我们7月份在25952本，据说开课，ok，然后9月份我们其实在。英国伦敦在8月份的时候呢，我们整个做了一个计划，就是要让地球一圈，然后从这个加拿大啊，到这个英国啊，650名特大学，我们开了这个课程，后来又在美国纽约，我们开的第一次的公开课，21月了，我们新讲师在沈阳和银川首秀，那在12月份呢，我们又组织了周三的马拉松，然后喜马拉雅。我们有日吗？当然了，所有这些我只是简单的说一说，其实不用过多的去展开，那我想告诉大家，这一年的我们过得非常丰盛，这个丰盛的。

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是我们非常聚焦，非常聚焦，其实不要低估一年能够取得的成功，很多人希望三天就成为大师，或者希望一个月就能有很大的发展，我想如果大家没有50年的洞见，至少有五年的眼光啊，在五年前，我也在这个地下室讲这个时间管理，其实那也是慢慢的从地下转到了这个，而转向了这个地面，从地面往上的全国，嗯，转向了这个互联网，又转向了全球化，75年，我大概是这么走过来的，那我能够跟大家分享的是什么就是不断的反思过程中，让我知道人的精力非常非常有限，我只能去交，所以我只能选一个很窄的一个领域，说，今天，如果你去思考你的2017，如果有成果，我觉得你应该去总结是什么原因啊。

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有这样的成果，我读了很多名人的书，我也看了很多成功人士的案例，还包括这个哥行个业的歌，还可以我大量的阅读，我发现了，只有通过专注自愿的选择一个自己想要的目标，阿珍，你才会发觉你自己的内在的一份动力，靠外在物质的激励，不会让我们走得很远，靠冲动也不可能让我们走的很远，冲动就是三分钟的热度，靠物质的激励，其实也不走太远，只有他的内心内在的动机，才让我们走得很远。那我做这件事情，其实我是非常非常的激情，是因为我很热爱我的事业，所以呢，一定要从内在的动机出发，你喜欢你去做选择，然后一定要专注，一定要专注，一定要聚焦，把自己的时间放在上面，所以你不断的每天反思，每周每个月，每年反是最终要去寻找。

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成功的路径到底是什么？或者那些其他你的榜样，你认为他成功路径是什么？只要每天要去做这样的一个，而是卡用特殊的结构，但每天不要花太长的时间，三分钟就够了，早上一起来养生固定的仪式感，三分钟就可以了两个固定的结构好了那我想告诉大家，这套方法其实不仅用在我身上成功了，你用在了无数异象的身上，成功了，那今天呢，我们基于反思的力量呢，我先让大家来看一个简短的视频啊，刚刚这段视频也是一直在想啊，一直在想他，可能就迫不及待的出来了，那现在又劝我说的时候能请个助教呢，就把它拨出来吧，大概六分钟啊。是我们地下城所有的同学，首先请大家能够有耐心的去了解他们的故事，因为呢，我透过他们的故事我背后。

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我要见他们的案例，要讲我们异乡人的系统如何在他们身上发挥作用，然后我这边的声音暂时呢，那个一会我就会关掉，现在能听到吗？我能看到吗？我好像这边那个看不到他的你工作点我。的。

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点这个视频还可以把它切换个ppt，这两个可以ppt和视频。你。你，你，你，你，你，你的。我的大。

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我其实和起心动念，利他，蝴蝶自来，我相信一花开全国能吃药谢谢小张。你我需要50公里成功，不是这样，一路走来都是能赶上这样一个平台，让我运动起来，让我喜欢上了运动，我真的是在哪？在哪？15个半马后两个30公里还是50公里？你。

00:10:18

你呢的的。我感谢的就是一小男的操神有病，他给了我身体，让我们一起啊你爱。我的在你

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整个过程是简单在更多的人起来更精彩。大家好，野老师好，我是装疯，我在北京，在一小轮的圈子里，嗯，给我的生活方式带来了很大的改变，状态得到了非常好，非常大的提升，嗯，自从7月份到现在，150天的时间，我养成了早睡早起，读书，听书，健身跑步，还有些成见，日记的习惯。

00:12:18

我非常喜欢现在的生活方式。我是1567十学校的你其中就包括我，让我拥有了好的身材，别让我的生活家事业都得到了很好的平衡动作系统让我拥有了梦想，你就能大胆的。

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嗯，大家看看这些小伙伴啊，然后我们来分享分享，他们到底是怎么应用一项的体系和系统的啊，好，那现在住叫我的声音还可以吗？嗯，我还可以再回复一下啊，其实不管是喜马拉雅还是我们。课堂一想到已经走过了，嗯，45年的时间，而我也非常非常感慨哦，其实去的每个地方都给我留下深刻的印象，那里有非常非常多的小伙伴，他们是如何把这个系统应用在自己的工作和生活当中呢？我们来讲讲他们的一些故事啊，首先我们来看看这个妙华学了一项了以后呢，很多人都会去重塑习惯啊，其实我们有执行系统很慢。

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那在资金系统当中有一个叫习惯，洗澡，首先很多很多人在我们的陪伴下会拥有非常棒的风俗习惯的一个过程啊，你看这位妙华呢，80070天早起啊，写日记一千多天啊，说一定要每日反思啊，此次记录时间3万多个小时啊，今年跑了第一个半程马拉松，而两次40公里，搜一下能拥有健康平衡的生活方式，那每年呢，我们所有的学员都会去做一个梦想，把这个就是饿喵喵的2017的梦想版，你可以看到我们的梦想版上面还蛮有特色，特色的就是有八个哥啊，哥啊，今天你可能就会看到这八个格到底有什么含义呀，非常有意思啊，好，那这是我们的第一位这个小伙伴啊，小伙伴通过几年的时间啊，把这个习惯呢，还用的。

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同时呢，生命越来越平衡，然后生命也取得了很多很多的进展成果，这是非常非常有意思的啊，今天我们重在的是形式啊，形式，我们要让他了解我们一个活生生的这个案例当中的背后，所以用的系统其实是一个，这件事说明了我们的系统的一个价值，我刚刚那个有了车子，有了房子啊，就是还生了两个孩子，全是纸啊，机子登哥的这个梁伟，其中两位是我们17期的学员，我们也是通过一个朋友认识的当时，嗯，我要做环球旅行，他就跟我讲说老师你做这个还去旅行，一定能实现，后来没想到呢，他自己的也是下会跟我共同去实现环球旅行的梦啊，你现在也去了几十个国家，然后再加上自己想换房子啊，想换房子那也换上了，换到了自己想要。

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诞生了两个孩子，其实特别有意思啊，一上能有蛮多蛮多各种各样的小伙伴啊，他们都有自己的很多很多的愿望啊，都在一家拿的这个结构化的工具当中，实现你可以看的阳痿的八大关注，很有意思啊，他写的很详细，很详细，但是呢，就是这么很想吸的部分。经过一年的技巧还不行，你首先得有得去按照结构的去关注，他在跟我们后面会讲更重要的，你要有一个反思系统，看看你的时间和精力有没有去嘲笑这个方向，指挥路去做，这就是刚刚在视频当中给我们很开心分享的这个很激情。梁伟啊，他就用一场的梦想系统还是做了这件事情，我们助教一定要把那个播放的东西撤掉，撤掉，不让他，每过一会他第一次在播。

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播放的给他删了就行了，好吧，ok，非常非常好啊，然后我们再看到哪有一个很帅的啊，哈哈，这个帅哥啊，在北京大学，今天拿前两天还录的视频啊，这个人叫刘文斌啊，他也是东北这个狮子会吃只会，嗯，这个义工组织里面非常高端的这个一个领袖了啊，他学了一项了以后，他就找了一件事，晨跑，他要人生摆成了白鼠大学，还有白色古城啊，还挺有意思啊，每到一个地方啊，他就去找这个城市跑一跑，这个大学排行榜，古城跑一把，很有意思，他本来是痛风啊，痛风，他透过上的一项，能以后改变痛风好了，痛风就是饮食结构不好啊，还跑了，然后呢还经常现在到处跑，而且他还把这个印象中的思想融入都跑不动。

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物美好步伐就是我不是一个很枯燥的事情啊，那一项能讲爱上跑步，然后他就从这个角度突破，然后他说要相信美好，发现美好，记录美好，分享美好，创造美好把，所以没有意思了，每次他都跑不完，还有一些今年的造型啊，非常非常有意思，阿拉。刚刚还有一位叫徐敏，这个人就更励志了，其实这些都是非常真实的案例，嗯，有的人学了一项能他在工作的维度他业务的委托管理公司的维度，有的人是在健康的纬度，甚至比赛的位置，还有意思啊，这个虚拟12137的学院，他自己说从这个肥妈到这个界面冠军，那他是怎么做？哎，我们看看当时他上课时候的情景啊，嗯，他其实也是一个非常热心的妈妈。

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把所有的时间和精力全用的孩子很少，自己也没有太多的成就感，后来上了一项呢，他刚开始是运动，都不敢碰了，就别说出国门，国际的健美冠军从来没想过了，那他其实当时第一个小目标啊，减肥20斤，其实减肥20天，90天对很多人来讲。一个不可能完成的任务，不过在一项里面大概有80~90%的同学会去定运洞的目标啊，而且会养成懒运动的习惯，那瘦身最高，我没有瘦，50斤的四五十斤了，而且还更健康。这个群是一个案例，他本来是很少运动，连筷子都没有，他就在宜昌哪找到了我们要有效学习的七步法，前提他是定了一个很明确的目标，所以呢？嗯，这个高空人生高空导航的纬度。

00:20:17

导航的纬度啊，我们的助教还没处理完吗？嗯，这个已经非常干了，我了，这也没关系啊，如果真的处理不了，我也可以饿坚守啊，但是为什么还一直在想啊哈嗯，先也请大家，抱歉啊，那这个我也不知道为什么，过一会就响一下，大家也忍受一下啊，我也可以自制一点，嗯，这个徐敏那就是他呢就是刚开始，就是快走，然后慢慢的找到了自信，你今天的努力能够看到明天你今年都没看到，明年他是两年前上的课，然后第一个90天的确是瘦身差不多，后来在今年呢，他就用了同样的办法去挑战新的目标，刚开始是北京大施主的这个健美健美比赛啊，他获得了这个冠军，后来又参加了北京专业，主要就是年轻的，他已经40多岁的，年轻的他又拿到了几个。

00:21:17

第三名还在前不久吧，大概应该是三个月吧，再三亚举办的这个全球啊，这个健美比赛他应该拿了这个冠军国际比赛的冠军啊，这是他当时拿的奖杯呀，所以才容易显老，其实蛮有意思的，人生有巨大的突破，其实真的。还蛮幸福，还有一个叫张强啊，就是刚刚视频里面的这个，从事这个餐饮22秒，一名服务员到面馆的老板啊，吃的真的是，那肯定是肚子非常大了，你们可以看一下啊，这个意思啊他到零下呢，不仅瘦身了啊，成为型男，23去参加这个比赛，他去参加这个比赛，很有意思，很有意思，这两个人呢？嗯，蛮有意思的，那我再来讲讲一个创业的经历，嗯，问大家一下就是跑步吗？那很多人说不怕，我为什么不跑呢？他说那北京有雾霾呀，嗯。

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还有多少天500大洋没通气过，我相信这个世界不买的，可是我不买你跑步嘛啊，有人说那肯定不跑啊，对不对，有的人说不买部跑步机，还有的人说那个紫外线太强了，不跑步，下午三四点钟，时间最好，太不好不，他说没时间，晚上呢，有时间，但是怕色狼不跑，可是偏偏得有一个人特别有意思啊，在学医上了以后呢，他爱上她，嗯，当然，人家不是不要死啊，不要命不是不要命就是他很有意思，这个印象军的1197的学员，他就去世的所有的口罩，他发现了这个口罩不行，不好用，嗯，口罩不好用，然后呢？他怎么做呢？嗯，这个他就去照了一个口罩，你会发现好玩吧，他就造就了很多人觉得有困难的时候，可是我。

00:23:17

他的一项能的课堂上学了几个字啊，你们今天也可以记下来，叫无论如何下一部就是不管怎么样，你都想啥哟，这是我们在异乡能的系统里面，我们经常去分享的这个理念就是，不管遇到什么，你就想下一步，蔡伟大的事情你都可以转换成小布，那在这个印象中的严重啊，他把这句话记住了，在他的这个事业遇到低谷，他居然的就往前就走一大步。我发现了哎，这个跑步，这个口罩都不行，他就去研究这个口罩，他发现了这个口罩有很多可以改进的地方，他就去改进，他就发明了这个电动口罩，后来上了京东众筹啊这个卖的特别好，而且极大极大的改进，也非常有意思啊，睡呢，嘿嘿，他的印象中也算是实现了这个梦想，很有意思，很有意思，那我们再来讲一个小女生啊，这个小女生那是通过。

00:24:17

你长的是这个学习呢？他学了所有的课啊，是一家做这个服饰的这个老总啊，我记得他当时在深圳上课的，大概他们公司有十几个人，他每天要熬夜，因为他这个认为这个工作狂啊，这个才配得上创业啊，创业这个词除了熬夜，然后生病，经常去医院挂点滴才能给你看，加班到两点三点四点对不对，他已经记不住了，多少个这样的夜晚拼命是为了什么？然后呢？在异乡的课堂里面呢？它转化他认为呢，不需要花那么多时间去工作，应该把高经历的时间用于工作，所以他就不好意思哪一栋哪个精力就旺盛了，把运用我们的这个吃青蛙的理论而专注吃饭，就在里面舒展的工作时间，有了更多的自我学习的时间，看书明显黑加人了吧。

00:25:17

老爷应用了一项能的各种工具啊，比如说这个日历啊，这个清单工具还有这样，这个我们的描述工具，一秒钟找到所有的资料，我前两天在朋友圈发了一下，如果你找照片，如果你找照片，你还需要找照片就烦，找照片给你很多时间，如果你做市长素材哟，你要用来找我啊，我都一两毫米，你就不怕一段时间对不对，其实我们就是有很好的结构啊，你们可以看啊，你们这个我们今天的主题是梦想，所以不会在这些细节，他很多，但是我想告诉大家梦想，然后能把鸡丝汤死了，你就会非常非常棒，这个小小的就是俺把整个系统都搞定，学好一件，23届一届，我们学的是时间管理案件，我们学的是信息系统上进行的是团队，他大概就花的钱。

00:26:17

阿里一万块钱啊，一万多块钱，然后呢？用十个月的时间，他的业绩能翻了多少了？他从一个月大概160万的业绩，然后他听话照做，就按一下男的模型去处理吧，阿里系最后一个月达到了480万，给小亮在异乡的四个月的时间，那就是学了四个月，在公司就是通过自己的应用啊，然后呢，都增长了3000多万的营业额，不仅如此啊，其实他还有时间去学习，然后甚至在最近他给我分享一个理念，他说他这个。非常忙碌啊，压根就没有时间去去参加这个服装方面的很多的比赛啊，他现在有专心可以做好，因为工公司呢，有团队可以做的好不好啊，所以呢，他把一箱能挣的是用的很好，所以才有自己的时间在专业上啊，居然拿到中国十佳好设计，非常非常有意思啊。

00:27:17

又来再分享一两个案例，这个人呢，很有意思，是一个女装的老板，刚刚还在视频里，也看到他是一个每天熬夜，然后去那个夜市里面卖女装的，而在打拼米的店里面工作，基本上他的人生是没有早晨的早餐的，每天是12点才起床啊。那她上完这个课以后呢？在其实当时就跟我们有一些对话的课上啊，然后他就是选择重新选择了一个，嗯，事业重新选择了一个事业，而这份事业呢，还有意思，让他那从这个8000涨到了1万的收入，到现在涨到了这个习惯，吃饭都在输入20万的收入。嗯，我问下助教啊，那个声音出来以后你是点掉了是吧，吃掉了对吗？还是你这个自动没了，还有意思啊，你这个还是要打电话问问这个跟谁学的品牌到底是怎么回事儿啊。

00:28:16

那我们还有时间吗？你还可以慢慢处理，不着急要去处理年轻饿他就问了几个，课堂上我们给各位聚啊，我人生的愿景是什么啊？他就回答了，目前的工作能实现吗？怎么办啊，转型啊，找到游戏快乐，所以他认为做互联网的积累了，不联网是个趋势啊，做实体是积累很多，人脉会永远是个趋势，他又找了一个互联网相关的项目，做了一个社交电商，嗯，后来这个工作呢，就听一天猫的这个，这个好像是t天猫优惠券，就是很有意思啊，找到这个网购的买家，很多人都感谢他，天猫的很多网店里有很多的这个优惠。

00:29:16

很多人不知道，他就把这个优惠券给了，那些要买东西的小伙伴是真真实的，这个很有意思的折扣啊，然后拿到了，他其实就用了一项能得一个叫行动三角形，就成功举办了这个300人的这个招商大会，一个个体老板啊，你怎么学会呢？怎么学会招商了？就是在他的培养和辅导下啊，23天，然后招商会很成功，最后他笔下的团队有400位，非常有意思，刚刚的这个部分呢，我讲了一个，嗯，简单的内容，这个内容讲什么呢？讲so easy1个结构是周乐年医生哪去反思就反思，有了计划要行动，有了行动要反思，这里，这是一个结构，你一定要抽过去记录时间啊，去写晨间日记，如果你曾经听说过啊。

00:30:16

那我觉得不重要，重要的是你到底有没有去做，我刚刚列举了我的历史啊，不过五年以上的每年70，大概是325%度的发展，那我们就很专注做一件事情，所以你要去找到你自己优势在哪里？你现在的所做的工作有没有朝向你想要的那个方向和目标，如果没有，你应该好好去思考做做调整，当然了，如果2017或者每一个年终的盘点，给你带来不爽的感受啊，那多半是在你过去的方向定错了，我走了你的那个精力太分散了，那你应该应该去做一件什么重要的工作呢？你应该去总结，没有实现背后的原因到底是什么？我觉得每一个坑，如果你真遭遇过。

00:31:16

又多了，你遇到更大的坑你就不怕了，嗯，每一个成长其实就是突破自己的一个非常重要的机会那透过我通过这些龙虎榜的案例呢，其实我想告诉大家，嗯，只要查下心来去过好每一天，其实我们的人生会越来越好，好了，我们的第二个模块呢，我想来讲讲你反思过去之后，你应该做什么？我们应该去一个计划未来那句话其实是什么意思呢？句话就是我们未来的一份关系，未来有长有短，我刚才讲了就是远志一声啊，静置一天对吧，你一日之计在于晨，一日之计在于晨，一年之计在于春，一生之计在一起，都谈到了计划，所以有一日的，有一年的，有医生呢，其实在某种意义上来讲，他就是我们。

00:32:16

关系有长有短啊，我们要讲两个部分的话题，都叫梦想，生态县的概念，一个叫静系原初的原则。嗯，梦想啊，如果不能够被描述，就无法跟自己的内心去沟通，如果不能描述下来，不能沟通，也就进而我们无法跟自己的很多行动去匹配去衡量啊，追梦想一定要学会描述它，然后呢？你要是玩要跟自己和他人沟通，高中之后才能炼化对吧，我们整体较亮化梦想从远的我们模模糊糊的去思考，只要一个画面感，肇庆的，我们要迟至西区规划，这就叫静系远处的原则啊，我们不能把未来50年的都把它写下来，然后就去干。

00:33:16

电话对不对我们也不能把近期的事情考虑的简单考虑的比较简单嘛，我们就像执行的时候就不能衡量参考，不能直接放两个参考。所以呢，今天呢我们就来谈这两个部分的内容，那这个是一棵草园上的数马的星空下啊，非常非常大，非常明显，远远就看到了，我觉得人生应该怎么样啊，我送大家一句话，把它写下来找朱乐而不思考。人的精力是非常非常有限的，对不对，我们的欲望是无限的，我们经历是有限的，我们的时间是有限，我们有限的一生，如何实现无限的精彩，就一定要拒绝刚才讲反诗，而我们就知道了，一定要去交。

00:34:16

你才能够把一件事做到极致，所以呢，我就用这样的一个图来类比我们的人生就应该有一辆15000的超员啊，而不应该是15000级的沙漠，首先得有一片草原啊，有一片这个生态系统草原，但是光是草肯定不行，我们还必须有一个什么这个答复这个数呢，其实就是我们一辈子要去呵护的最重要的那个，那是理想那个梦想，甚至我们还有一份我们永远比达不了的那个摧残的那个星空，吹得重演到警察从宏观到微观啊，这样的一个体系我们就要建立，那之所以我们能够实现我们想要的这些目标想要的这些目标是因为我们一套结构，我们今天来讲叫梦想成真。

00:35:16

梦想生态圈系统啊，特别有意思，嗯，你会看到下面呢，哎，这个数下面啊，我就说我们刚才讲的草原，他一定是让我们过一个平衡的人是至少。不是恨很多人的一辈子就定一个目标啊，就是要去赚钱对吧，结果定了一个意向目标，真的去转了，转了2000万，发现夫妻关系不好，赚了5000万个小孩，自由的玩8000万，发的身体不好，你的目标太单一了，多赚钱去了，你发现他失去了健康，最后钱都被设计花了说，我希望大家的人生一定是平衡的，至少做到不吃好，你就说一个学生能够成为尖子生考试怎么样，你就必须得去，让自己的每一个学科，每个学科都能够都能。

00:36:15

牛良的水平差不多，你不能不及格，会很惨啦，那就不行了，对不对？当然，如果你没有某一两门两扇门啊，比较好，是你买的是兼职mm，那你也不可能成为尖子生，所以我把它比喻成梦想是那一圈啊，就是这样的体系啊，如果是沙漠，而我们长的一定是这个仙人掌，如果是沙漠，我们长的一定是仙人掌，如果是这个绿洲，我们就能长出参天大树，所以我想告诉大家，首先我们要在一年都回，不去关注我们的生态系统，因为你每天要兼顾到多个方面，我觉得是不可能的，对不对，所以呢，我们在一年的温度有八大关注，刚刚我在前面谈到了，这样我们要罚两委，还有很多意向的同学走进，我们首先要让他在这个全方为的领域去设置一些小目标，然后呢？我们。

00:37:15

每一位小伙伴找出人生的宗旨啊，其实按照哈佛大学幸福的方法，人生的宗旨应该是说我们要找到一件事，不为谋生，乐此不彼而不计较得失的一件事情，标准，他一定不是赚钱，他应该是你很开心，然后你在这方面有优势，还能够奉献他人，如果我们说我们要赚多少钱，其实一定不能感召到，而身边很多人，我们是让我为这个社会，为这个世界，为他人创造价值，德鲁克说的一个企业存在的意义就是创造客户，满足客户的需求，每个人存在的意义就是对他人有贡献，所以时间管理呢，被各种和老乡在排在五项管理之上，其实登录卡现在已经说的很明白了，人生有多重要的事，重要是就是要为别人创造价值，所以一定要快乐，如果你很痛。

00:38:15

承压能力很强啊，总之彼此快乐，第二次又是第三次有意义，你必须找到这3000交齐啊，就把它当做一个种子，把这个种子要放在这个草原啦，然后呢，你再去设置一个美好的愿景，在院里的上面有很多果子啊，那我觉得基于这样的一个思维方式，那我们就可以去过一个很不一样的人生那节的一项能拿，就给大家提供了一个，由这个远到近的这么一个体系哈，那好啦，我接下来就给大家简单的翻一番啊，一上午能骑这个沙漏啊，我们的logo很有意思啊，顶上次反思下面是一个沙漏，整个过程是个国际象棋的符号，今天是我们第一次发布我们这个logo里面的内涵啊，那人生其实就是从这个无踪来创造有。

00:39:15

所以我把这个上传就行了，叫的计划单就行了，行叫行动餐就行，上面有饭吃的黄瓜，没有反思的人生不值得我反思什么呢？反正是我们的行动，能不能朝下我们人生的目标按好了，我们在整个体系的过程当中呢，如果我们从上到下，我们今天要对这个logo做一个升级啊，我们就分成的叫使命，梦想关注，然后把这个项目呢，项目既有这个啊，鸡巴的属性啊，要有自信的属性，所以我把这个项目放在了这个最关键的部分，最关键的部分，那再下三层呢，我们是什么呢？我们在下三层的是一个执行系统，是一个自信系桶就是日历啊，清丹和习惯非常非常有意思啊，那我们这样休息一会啊，因为现在刚好也是这个19点，这个58分。

00:40:15

休息一下，然后我们让这个助教把这个我们把那个客户端啊，我们退出，我们重新再进来啊，好几遍，我们后半场可以做得很好，因为大家在登陆了中了，嗯，那现在呢？大家现在大家我们要退出一下，我们要下课了吧，哦，我看看那个播放非常友好吗？星期三了也不要紧，下课了。哦，那我就直接退出就行了，我不要，然后我现在也后悔了，正在处理。

00:41:15

测试一下，现在我们是在线的同学，能听见我的声音吗？嗯我是主持人你。正常啊好的啊你那个有没有正常？

00:42:15

好的，刚才那要老师和我们对于今天晚上的精彩课程呢，也是做了一个展示，大家可以看见，在你10日1月年整个时间轴来看，是是不是感觉到了非常非常。那我们下班觉得还会有非常精彩的课程的，他现在请大家稍作休息，十分钟之后，也就是8:10了，三分钟8:03开始，8.03分，好的8.03分以后我们课程继续。为了确保一会课程您能更好手机。

00:43:14

专注的上课。刚才也发现一陆续有同学进到我们的直播间，如果您还没有加入到我们的群里的话呢，请扫描屏幕上方的二维码可以邀请加入到我们的梦想微信群，我们将会在课后在群里发放ppt的梦想版模板，大家不要错过啦。你。

00:44:13

还跟我们课程即将进行开始，大家都准备好了吗？您都在电脑前或者是手机端准备上课了吗？我们一年一度的梦想公益课就会非常难得，大家今天能进入到这里也是极为幸运，在课程满5000人之后，还有大量的人询问是否可以购买课程，可是他们都是去聚会了，所以呢，大家都很棒，因为为了梦想，我们是值得赶快行动的。今晚听完叶老师的课程后，在群里也欢迎大家多多。

00:45:13

将来你也请大家可以把自己尝试制作的梦想板翻出来，相互分享，那我们共同学习的氛围也是我们一项能否撑到的，不如学习室的方法，如果您在微信群里能感受到的话，你一定能理解为什么我们的案例那么多的同学。之后就有如此巨大的改变，所以我说叶老师真的是一位赵梦大师，如果要老师准备好之后呢，我们的课程就继续进行吧。你好啊，现在只有一个，为什么我这边一说话那个那个视频就开始用了，嗯，好奇怪啊，等下等下看看我这边是不是我所有我有负面的视频吗？瞧瞧，稍稍等一下，我要检查，稍微检查一下啊。

00:46:13

但这个有点太感人了。你。我这边好像没有啊，我不认识的话都没有。先不管了，今天这个稍微有点小插曲而非常干的人，抱歉啊，好，那问问大家现在的声音还正常吗？可以吗？大家回复一下啊。好好，还可以啊哈，非常好，非常好啊，那就暂时不管它了啊，我没要，虽然有个小干扰，但是我们可以比比看不懂啊。那现在呢？进不了没关系啊，进不了群，慢慢加，不着急，我们会后还可以做。嗯，好吧，那我刚刚拉我们。

00:47:12

我们已经谈到了我们的反思，我们需要有一个，公司有一个结构化，就是要按照日越年啊，这样的一个拆分去做反思，因为每天都很忙，所以我们每天反思的时间比较多，那每个月呢，我没事的就长一点，比如四个房间中，每年我们大概可以刷饿一个下午，一个下午的时间我觉得就可以了，反思过去的目的是为了计划未来，那句话我们也得分成的我们的微信呢，慢慢加啊，不着急好，现在还能听课，因为微信加多了，他也是会被限制的，所以我们一会去处理啊，这个工作所以我们既然要答应大家给他发东西，所以你们就慢慢来啊，不着急那我刚才谈到了一个梦想生态圈。

00:48:12

概念你就说我的人生要从选的往回刮，要反向计划，再反向计划过程当中要要学会呢，叫先想象在思考，因为我们的大脑是一个左右脑的结构，左右脑的结构啊，嗯，左拐罗技六楼管这个图像化，谁能对未来的花朵一张图慎至一千个字，所以呢，我们用图片画来表示，所以这也是我们梦想板理论的一个根源的来源，就是你要对未来有一个很好的想象，是想象，而不是思考啊，就像这个数冠市医院近啊我们整个这个体系呢，非常有意思现象在思考，俺用梦想生态建筑分成的概念啊，愿景更远，嗯，人生中只敢暗示贯彻一生的当目标呢，可能会。

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短一点，那把他关注，我希望大家都关注到，就是一年内，其实按照导师和夫的观点，他是这么说，他说我们不需要去设置强大的长期的目标，他这句话的意思是说很多人太遥远了，所以呢，为了支持大家，我提出一个理念，较近细远粗近细远粗就是远的呢，我们要充分的规划，然后的近的我们细致的规划，再加上我们刚才讲的第二个概念，就是图像用来远的那个这种像如急性的工具，日历清单了，这些我们就用来进挺远的，更多跟我们的梦想目标有关系，能给我们的项目有关啊，很有意思啊，最近的原则，大家把检索，然后我们再把它分成啊，现在我来给你们。

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标准的身材啊要落地的时候，你就要进入执行系统，这个执行系统有四个最重要的其实是什么呢？是我们每一天的生活，每一天的工作和生活的习惯能让我们知晓，那我觉得特别棒，最最重要的我叫习惯，最重要的我们叫习惯，脑袋顶上了，我没有日历清单，还有项目日立，现在还有项目，这就构成了，叫四大资金系统一个人。

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70%的行为受习惯控制，提供就是我们的执行系统，如果你有很好的习惯，如果你的习惯要朝向你人生的梦想，你说那是多棒对不对，习惯就是你不需要管理的行为，对呀，你不要管你呼吸，也不想管你，可是他对我们真的太重要了而这个清单，日历和习惯，那上面三个呢，上面三个。

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3.5个就是计划系统，下面3.5个项目就是这个日历清单是另外阶段性要取得的成果，让你采取的一系列行动，比如说我做西马拉雅，要做海报啊，需要联络人呢，需要不断的路节目吗？但是所有的工作全部都是为了让司马拉雅做得更棒，做的更好，说，其实的香是我们为了一个阶段性的成果，是采取一系列行动，他是重复发生的行为，不需要管理，不需要脑代管理是潜意识的，那相反，就是说的项目之列的清单，他肯定需要拿来管理，脑袋还不过来，就需要用工具来管。项目呢。

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分把它变成就是3到6个月出的成果是采取的行动，然后两周内啊清单永远，我们不是跟你讲什么概念啊，你要是优秀是对的，没有问题，你中午一时也是对的啊，这些都是对重点的，你得有一套结构，反思有结果，金华之行也必须给他，结果，结果你不信好，接下来我就来讲一讲，比如说我的孩子，我就非常注重他，习惯性的建设，从零岁阿杜在肚子里，我没开叫了，开始早睡了，然后呢。过了这个一两岁，我们就开始做这个早睡之前的那个阅读。

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老董的再大一点了，我们就关注他，这个月还要回来回家做作业的习惯再大一点，他就更关注到他远去的，宏观一点的，他能管理他的这个学期，一个学期里面的一些目标，从微观到宏观，从这个这个自动化管理到主动化管理，这个世界要主动化，管理，不能被动对吧，但是如果从主动转向适度，习惯就是激动，祝你看我们就给孩子呢，规划的非常棒的作息对吧。我们孩子作业可以不做啊，但是你必须要好好吃饭，好好睡觉，俺也要遵守这个作息的规律，回家还要遵守，这个，要是有先得做作业的习惯啊，所以你看画了一个饼图就非常非常好习惯

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特别是生活习惯的打造，如果我们的生活变得更多的这个仪式感。你是干有程序性习惯程序和仪式感，我们就能越有序，越有趣，一项能拍张强掉生活的慢节奏，工作的高效率，那生活里面如果慢节奏就变得散漫，你的效率很低，如果你不能好好吃饭，好好睡觉，好好弄，你都不生病，你活不久对不对？甚至你病殃殃的，甚至你这个没有经历，你怎么谈做工作呢？所以在某种意义上来讲生活，我们强调的要有续集，建平衡，你看看我们中国的日历当中别说节日周边修国庆五一对吧。

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中国的节日。这都是社会性属性，中秋就是团圆的，我从之1.5到了我们的个体，他一定是跟家庭跟社会关联的，所以更多在哪里管你，我就生活幸不幸福，你看衣食住行，吃喝拉撒对吧，我们就把这些大量的变成习惯，成序和意思，如果你都不需要管你，那你不很累吗？每天数多少次对不对？我这个开个玩笑肯定是不想管你，如果你刷牙要不要管理，那你起床了吗？管理你的运动要不要管理？很多人要换你那起床，速度起来，有的人不需要管理，向我们不需要管，你晚上找我对吧，生物钟起床了，这第一个叫自动化，第二个呢，我们一定要道法自然，为什么要带孩子来了？

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习惯的温度然后呢？我们的精力会更旺盛，我们的工作的时间就会把时间缩短，如果我们的工作要朝向人生的方向和目标，通过反思计划那我们的工作时间也会说的，我们的自由时间就多了，所以为什么讲一天要分成工作时间，生活时间和人生的时间，你才会有获得自由的可能。

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按照绩效能有序平衡，专注去生活家献上人生，不能像一张能这样，就叫吴旭平被拖延的人生，那你知道这样过是多么多么的重要，为什么呢？因为中国的这个职务留住皇帝内金，其实印证了这一点，大家之前看过这个一个新闻，叫诺贝儿姐，颁发给一个生物钟，就生物钟讲的一天24小时这个我们的身体里面，动植物里面都有这个时钟基因什么时候醒来？什么时候高经理什么时候这个该睡觉却不由自己的时钟进行控制，其实黄帝内经里面至少包含的更多的智慧，我认为可以有几十个诺贝尔奖，一点问题都没有，你看我今天简要给大家讲讲这个职务留住，其实我们一天的时间啊，有着。

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和这个炎热太阳晒的时候就最热嘛，太阳不晒就醉了，那我们一年当中你想象一下，我们一年当中，今天是北半球这个太阳的影子最长的时间，南半球是太阳影子最短的时间也是今天呢，应该来讲是北半球在这个冬至，这个属性是阴气最盛，阳气最弱的时间，那在一年当中一寒一束一高一低，中间形成的其实是渐变的规律，那我们把渐变的规律了，再拆分之，24个就是24节气，那同理一天当中有高点的地点，今天我们没法详细展开啊，我想透过一天又高点和低点，一年要高点和低点啊，大概给你赢，请问一下啊，就是让你知道。

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是你自己就是一年三十九十一分，你看我们吹牛吧，我们能量的收藏这么一个循环，春夏秋冬其实是个能量的转移，它既是一年的规律，又是一天的规律，如果照此推算，你可以看一下一天的凌晨三点，凌晨的三点是什么时间？就是这个，这个纪念ppt可能写错了，这是利器，立春的时间啊，这个这个是21点就立冬的时间，那你看立春为春季下去的立春，第一个节气，第二个节气就是雨水，第三个就是惊蛰，金子是什么意思？今则就是打雷虫出来了，那第三个。

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每天早上5点就是惊蛰，所以天地都行，你不行不行的对吧，那每天晚上21点天地都睡了，你不睡肯定也睡不醒，说按照能量的高高经理其实是在早上的3点，凌晨的三点到下午3点，这个期间古人为什么过午不食呢？就这个道理啊，早上努力去，想好好工作，所以向我们提出的要高经理吃青蛙，其实本地的原理是重振皇庭内经这个古老智慧得错了，所以我想告诉大家，一定要到法治了，在这个生活上，一定要到海之蓝，因为你只有到了自然日出而作，日落而息，是的，今天有了互联网的店，可是我想告诉大家，我们有了电影都不连网，才100年的时间，是没办法跟人类1万年几万年的。

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这1%的时间的进化，无法去跟九十九十元看好，所以大家一定要到法制来，到了自然的第二个好处呢，就是你知道什么时候起床什么时候这个睡觉你有了一个参照物对吧？再加上一个你相对会比较固定的时间睡觉，你能形成生物钟，你身体会更健康，你能全家形成一事感，然后现在刚好也比别人更早起床睡觉是也起来，又不堵车，我过去的很多年的坐飞机都是早班机，从来没堵过车也没换个店，很傻，500的课程都没吃到过，就是因为我选择了这个早起啊，阴阳顺逆妙无穷好睡早起呢，这个点为什么把它称作是时间管理的这个第一奇观了，做强调大家一定要。

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自然这样，你跟很多社会的其他人不太一样，你就不堵车了，飞机不晚点拉，你坐地铁也不读了对不对，然后你就可以更快到公司，一路心情很舒服，而且早上起来你还可以去公园跑步，你会觉得我没人跑步，跑步很好，更重要，你可以反思计划，你可以思考人生八岁真的是非常非常美妙的一件事情，你看这就是习惯系统印象的习惯洗桶，建议你到自然happy个第二个我们的这个跟习惯系统并列的，还有日历和紧急事件，我把日历和紧急事件呢，这两个称做就是两周内你要管理的事务，交一笔鸡毛的事，我们分两种，就是你要管理你的日程啊，还要管理你的清单，基层上面我们不能放太多啊。嗯。

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太多，九点做什么时间做什么事让你做什么你就会很有压力，所以我们的日历呢？放少了，但是那是一定要做的，放在上面，比如今天晚上我给他讲课，我一定呢，我一定是要假的，就比如说7点到9点半对不对，然后呢？比如说这个坐飞机9点到12点给我开家长会对吧，还要开会度假，这个我会放到日历当中，就是有起点和终点，那这种事情不能安排太多，就意味着我们有其他的事情怎么办，我们就列两市来管理，我给他简单的看一看，比如说这就是日历，你们可以看到我们的日历是密密麻麻，但是日历上面的题都不见得都是我干，而我们有家庭，有事业，有这个工作各个维度的，比如这个这个蓝色我放的就是我。

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我的客人的排期大概有10万人跟我共享，这个黄色就是我跟家里人共享，我们的日历是建构在这个互联网科技最近的，他是个同步日历，不是纸质的，只知力不行，因为你不方便写对吧，日历呢？我用它重点来关注未来几个月，然后呢，惊喜化管理两周两周都会比较细致，三个月的会稍微触犯一点，而更远的可能更触发灵活一点，我们就要继续演出的原则好了，日立不能太多，太满了，你一定会很有压抑啊，那我们还会用一个另外一个软件啊，你看列表示我们用来管理两周内的紧急事件，非常好，非常感谢大家这个大傻，嗯，没关系，钱留下来以后做的功力就好了啊，你们心里吧，我就支持我心里。

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然后呢？我的iPad iPhone的系统都做的比较好，当然奇怪现象可以向同学都可以得到这套系统，哎，我的这个iPad，华夏来，我就会有日历和清单，在这里显示非常非常好，好了，那你看我打开日历就很清晰，比如说今天你看我这个，俺在这个诺金酒店给他讲课，那下午呢？我陪孩子去这个上课完课，晚上在这边，人家都写的很清楚，让我每天都习惯了，我在这个任务系统啊，我打工啊，非常好，非常方便对不对，让我一看那就可以看一个月，你说我今天讲完课，明天其实冬天了，就是这每年的12月份是我们家啊，我的日历呢，人不，我如果有人说他没时间陪你，说明你还不重要，其实早在一年都不回。

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如果你有一年的计划的思考的微博，经常反思过去，说时间太少了，回家的时间太早了，你要帮多少就是未来的纬度用日历啊，什么时候还得放假什么还是这个这个，哎哟，什么事情考虑啊，你都把它写下来，然后你就把它流出来，我孩子的生日，家人的这个节日啊，这些我都留下了，所有的节假日我都不开口对不对，你看现在这个圣诞假的不对劲，我就陪孩子去滑雪啊，我天天都定好了，我甚至现在未来三个月的很多行程，而春节我也订了啊，都定了我都提前三个月，因为李继上次告诉我，凡事预则立，这也是我们为什么能够把课开得很成功的，原因是我都在做，都在做，我们有这样的一个体系的架构，好，我们来回顾一下，我们来回顾一下，嗯，主题系统。

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新系统呢？没我们有这个，三个八个吧，就是这个项目，日历清单，还有习惯，习惯要提升，重视，要把它变成自动化管理，自我，重点是谈的是生活上的习惯，你出息项目，今天呢？我们没有在开啊，因为我觉得今天我们别讲太多的内容，因为我们重点项目展板，其他就一语带过tt日立的合影及事件中来管重点的啊，管两周以内的事情分成好吧，那这个就是我们的一个非常重要的一套思想，那当我们有了这样的一个体系，后来再利用一上楼，把这个收集拍摄，自行记录，还在执行，当我们想做事的时候就记录下来，然后呢我们事情是做不完的，所以低不符合人生愿景，你就把它删除掉，把这个暂时做不了的，我们就暂时搁置，把这个景。

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我们在城市里的清单，日程上面，清单上面相对多一点，然后当我们经常天天要干的，可能你在做什么，天天干，天天洗，天天洗对不对当我们做的事情啊，他朝向更大的一个成果的时候，我们就是把清单要转个项目了，这就是我们的一个执行系统啊，那有机会还有机会在这道线下克来学的更精细，更精细，今天这个内容呢，而不是我要更详细展开的模块啊，那我们最后来讲讲这个叫。圆梦啊，圆梦应该是怎么了园刚刚呢，我们讲的反思计划行动，其实讲了一项能得一个logo，沙漏就是上半部，是一个叫计划系统，有我们的使命愿景和关注，这是我们的，经常要去做规划的爱我们他。

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我们每天最重要的是到底是什么，所以我们一定要描述出来，可能刚开始你不见得能找到，但是我们玉米要熟越描述呢，最后呢就找到了，而且我们也是远的话进的主席，所以呢，当我们实现的净的目标，我们就可以设一个更远的目标，你说你经常爱跑步，你就可以是跑个马拉松，你说我要溜达，你就可能把马拉松就变成你的一个事业了，你叫人家跑马拉松啊，对不对？比如我们一起互动，老师对不对送给老师，刚开始是给我做ppt，然后在这个ppt做得很好，后来的很多人觉得他比你做得很好，他就成了ppt给讲死，讲ppt相比对不对，你看吧，关注里面，如果你找到了快乐，又是有意义，何其的，你就把它拉高，所以梦想呢，又远到近的来规划。

01:11:06

要出警要系执行的一定要从近的开始，所以我们通过我们的四大进行系统，我们重点讲了这个习惯，先下线上神圣，我们看到的一次看人说每天，其实你要找的高经理的状况，一年你有11年之计在于春下，你就要提早去努力的去工作，对吧，所以有了这样的反思计划行动，他其实是个闭环。就能够更好的来进行人生的管理了，那接下来我们就来重点的谈一谈这个一项能得这个ppt梦想版怎么来做啊？其实呢，这个非常非常有意思啊，就是我们在年底的时候我们来做这件事情，我们我，我相信我们有非常多的这个吓死线为什么说那么多小时间就实现不了什么原因啊就很简单一个道理啊。

01:12:06

嗯，就是想要的，跟我们的现实不太便宜，对吧，不匹配没关系啊，今天的我们有节奏，我建议大家拿第一个呢，先去要收集自己的梦想，收起就是你无论有什么啊，不管他怎么样，不管你会不会做，打个小的啊，你全部把它立起来大道，这个拯救地球对吧，我要上火星了吧，你这个这是哪个老板？不是要上火星对不对，所以我们有使命感很好，没问题啊，也是界留下一个脚印，这个非常好，其实往往这世界就是有这样一项天看人改变了，所以呢，也不怕有这样的一个想法，所以不要怕被取笑啊，这季的这个日本有很多的这种励志故事啊，听说这个很多世界500强企业的老板都是站在这个破纸箱上面高喊的口号对吧，所以咱们也没事，咱们也没问题，嗯，达到拯救地球。

01:13:06

绍兴对吧，嗯，这个中等的到买房买车对吧，娶老婆对吧，找女朋友啊，这也没问题，也不谈高尚不高尚啊，那当然也可以练一些高尚啊，这个都没问题，服务社会等等，现刚开始不要有分别心，一定要把它列下来啊，不要一上来就被一帮假，这样你就这首诗讲不敢写对吧，包括要生娃儿生二胎对吧？晚上怎么学校都可以写读几本书俺都可以啊，学会几个软件啊，对吧，甚至有时连晚上一家人也当做一个梦想也没问题啊，等等，全部把它写下来，数量可以写个50条到一百条这个你咋就把他这个学校来了，接下来的以后呢，你给他分类非常重要，一定要建立梦想，残酷，那就是分分按时。

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按我们这个把他关注了，很累，我觉得就挺好，比如这个班来关注，你看这个，这个大大关注呢，其实也是可以，可以换，可以换，可以换的啊，八大关注他并不是说他八个一定要学一项，两个老师的，其实为什么要八个，因为这个九宫格啊，是中国人的智慧啊，多希望西方，它叫曼陀罗，很喜欢天空，有完整的感觉，对了你，你说到底七个八个九个其实都没关系，反正我们这里留下了八个啊，你以为一斤啊，一斤这个九宫格就是八个啊，我也比较符合中国的文化339空间写下个不停好的，老公的这八个到底是什么？你其实可以换换，我将建议呢，走出去呢，你可以先僵化的血浆化学，俺僵化的学习，然后呢再过来，最后再优化。

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俺一向都强调一个吊篮开始，就不管今天有多大，有多么不会，没关系，电脑都搞不定你变成了这个九宫格啊，就是把这个圆的变成方的，嗯，这个房子变成圆的，就是这么想我找话啊，你这个八个格儿，就是变成聋子的88个吧，然后你评估一下，用领导十分的评估一下，如果你对今年呢，在这个领域特别满意，那你就如果你特别不满意就往临汾的好了，如果你分高的，我觉得那个部分呢，多半是你未来可能你的。

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梦想的种子，因为你为什么分高，肯定已经说明了，你在那方面有优势嘛，嗯，其实反思里面，我跟他们讲了一个痘克的回归分析法，就是我们要预见未来，然后描述结果，然后到了时间以后呢，我们的评估一下，我们又没实现，如果实现了，说明我们在那方面有优势，如果没实现就没有优势，本人生肖羊城宾馆还是要取长补短。一定是扬长避短，因为经历时间非常有限，我们做不了那么多的事儿啊，哈哈，所以呢，我们要发挥优势，发挥优势，所以呢，你要通过早高峰的那个往往就是你可能要往上爬的，如果是第一峰的又被你写进来了，我觉得往往他是你的责任，他一定是你的责任，你可能要向他直行了，俺现在先不管，像狗和向下走，你先把他那个学校来了。

01:17:06

你给他的分类里后呢，再做一个优先级的对比就是哪些呢？哎，对你来说那是你觉得是重点啊，重点，如果你不知道怎么选择重点，你就在所有列下来这么多事里面，你就问自己一句话，如果我今年就干一件事儿，就干一件事啊，这件事是不是对我影响最大？嗯，选则很多人有焦虑症，还有这个忒困难症，他对选择有这个拖延症，困难症，焦虑症纠结，原因是主要的态度要的太多呢，就什么都要忍着，就是时间有限呢，你把时间精力都分散在上面，一定是干不好，一定是烂尾楼，所以希望大家去评估每一件事背后对人生维度带来的积极意义到底是什么？

01:18:06

二八法则同样在一件事情背后的成果里面兑现的，也就说可能有实践是其中两件事，他创造的成果是其他八件事都比不上两件事，就创造80%的成果，而其他8.4就创造了20%的成功两件事是八件事的从数量上来讲，只有1/4，成果是四倍，说那是1:16的感觉，说你知道你要是优秀聚焦，能产生的价值至少是16倍，所以你一定要取消我们不可能做完所有的事，时间管理的误区就是要完成所有的事，这是不可能的，你死的那条新闻，嗯，所以呢，一定是要分类，然后呢？要事优先，所以一定要选出来，非常重要，好吧，你不一定要完成所有的事，你自己要做重要的事，你就按照。

01:19:06

然后呢，一定要图像化思考，不像话，思考，嗯，我们今天的讲不强吧，其实我们的梦想版全部由这个ppt来做，我相信大家应该对ppt不是特别陌生，嗯，在电脑上面就是微软的ppt，不过我们为什么来做这件事情是因为我们，俺公司有同事啊，叫书给老师，就是今天的ppt，也是让他按照我的思想去做，重新整顿，把这些，嗯，很漂亮的ppt，包括我们很多学员做的这个梦想版啊，都是根源于意象的思维和ppt的视觉表现，那个ppt呢，我们一向能已经把它用来做海报，做课件，做各种各样的手册，甚至做好饭的图啊，全部都是这么搞的，包括喜马拉雅上面全部都弄了，ppt非常强啊，我没有pp板啊，就是觉得ppt很多人都可以用到，但是你。

01:20:06

从小学生到老板啊，老板要选老板，知道材质好，怎么让人工作，嗯，这也是斜杠的一种非常重要的技能，那有拼图行啊，清单行的图标显示有很短数吧，嗯，那我们应用了一套非常牛的体积，而叫l系统，哎呀，就是一种这个埃文检的那个类型，那些他是可以放大缩小，然后改变颜色的同时，他不会有这个像素，居士经常大家下的网络图片不清晰啊，那就是那种就是像素的图片啊，就是这个姐姐脾气呀，这些都是那种，反正我用的ie的文件还可以放大缩小，你可以看到我们的梦想吧，都是用ai文件去做，非常有意思啊，所以这个你今天主要慢慢加入群啊，或者一会结束的时候找我们助教继续加把加入群，然后你入群。

01:21:06

而如果你知道你的朋友，而是这个，有这种需要拉他入群，让他入选，没问题，没来听课，给拉过去也没关系，好吧，我们可能会见面的几十个群，我们的目标就是支持大家，这是大家明年有巨大的发展，我经常说最幸福的时刻，就是你告诉我，你因为一项能变得更好，无论是健康了，还是业绩翻三倍了，还是找到另一半了，还有更幸福的都ok，所以我们过去的五年了，做了很多的探索，我们把一些有效的就是要大家拿过来就能用的，贡献一箱能的体系是很完整的，我们有一节课在第三季啊，但是这个我们把最重要的意义小部分就是这个饿狼比较方便的拿出来啊，大家的我觉得就应该去学会用ppt去做一个梦想版，那比如说这是我去年的梦想，我在这里简要跟他要这个分享一下啊，其实是今年的2017的不是2018啊。

01:22:06

阿里巴巴的，你看这背景是什么？猜猜看，这就是太阳早起的太阳，这种颜色明黄色对吧，非常有意思，然后这个月你会看到左边我有一个八大关注，聚焦光圈聚焦的八大关路上，这人生，其实你不能太爱一个人，一个目标都不行，你必须是从大范围缩小到小范围，我建议把他关注挺好的，一年内的目标就把他关注了，表示哈，然后呢，把一些更重要的，比如说我在下面讲一声，一人的想法，作为一辈子的使命啊，那我的愿景的是全球化开课把这个而怀疑美国的那个活到80岁，然后还能上两排，所以我要每天锻炼，我每周就是这个运动，就是四度的运动。那这个要连续跑马拉松30年，然后要做线上线下课程啊，要不仅要。

01:23:06

东方的智慧要日出而作，日落而息要成为这个，这个刀法，自然道法自然的一个推广的应用的啊，是真正的干上了一项龙的课程啊，还有听过一样的，可能很多人都早起，也让这个社会不都扯不好对不对，同时呢，我们还要努力，我们强调了，我们要围绕着目标去专注就可以练习努力还有呢，我们要运用最新的互联网科技，从我的公司，你看我这个全部用的智能空间，我现在公司，我在远程，全世界任何地方，我都能从公司打印控制公司的这个窗帘儿们所，包括这个，所有都能控制，都能控制，包括净化器，拿着空调灯光。这应该是中国第一个应用这个苹果siri空气的架构，我们做完的那个苹果还没报道，而且我们利用呢，比苹果放回更广泛的智能系统。

01:24:06

右边的你看我就是要这个全球化而又亲切话，然后呢今年的我已经完成了澳洲澳洲，嗯，这个日本和英国还有这个北美啊，这个布局那我去了，有一些老师也开始去，非常有意思啊，时间快，可能今年印象能开了大概150场课程，每年我们做一次公益，这是环游世界一百个国家，那现在我已经去了50个，难道地球大概飞了90万公里吧，嗯，说以我想你看，就是你每年要做一个，你每天要做一个安静的，我们的文件用ppt你可以做啊，嗯，一定把它做出来，这非常重要，梦想一定要描述，然后呢喵五彩能跟自己沟通才能炼化才能解释，才能让我们骄傲的屏保，嗯，这样的他才让你真正能做到要事优先啊，ok，你如果还停留在用笨。

01:25:06

就是写个清单不行，那已经落伍了，那已经过时了，我们近期都可以那么晚，但是我们远去了，一定要变成大，而且要系统啊，现在还要跟很多人一起联机啊，就是一起联机一起相互的学习，所以这个秘密通过纸笔你是很难做到的，你要利用的话，时空的交流就非常非常重要好吧我那。我们要继续的升级的2018的梦想版，非常有意思啊，世界就像这个迷雾一样啊，等待我们去探索吧，所以我们今年呢，我们要继续在海外国内开个常态化，嗯，睡了我们海外目前是初期啊，但是我们现在还在这个努力的向前向前进这两个意思好了，应该这个背景是世界地图啊，但是上面我其实也换了，就是很多歌啊，那首先这个健身哪，我就要每周跑步三次。

01:26:05

对吧，俺每天要是你谈一次恋爱，然后做个包皮的线上课程现下课对吧，然后鳄鱼南极啊，插旗为核心，我们今年还有明年还要加人，还有团队一起去这个，嗯，尽情的玩耍，然后没有继续在学习啊，听书所有的碎片时间，每周听上的，我还有音响，百万人早起啊，一两百块钱澡洗过烫这个线上的生活方式你们愿意吗啊，你们愿意愿意加入嘛，从一个简单的事开始啊，我们人生就会很不一样啊，其实我们很多的意向的小伙伴啊，已经都在做总结的反思了，那你看，这是我们一位小姑娘，空域也是p大学也是一家人，说我课都上完了，前段时间也跑了个半程马拉松，这个，然后自己瘦身，应该也瘦了，大概20斤吧啊，他今年的给自己的做了。

01:27:05

非常非常有feel，算是课没白学，他用这个ppt啊，这个视频做了一个年终总结这个这一年他说他开始运动了，还跑到这个第一的成绩啊，这个跑道马拉松哈，嗯，你也给我健身房啊，有意思啊这个第二个便是上完一章，所有的课程，交了好多朋友，成长路上不孤单，愕然后也不干服务更多的人啊，走遍了大江南北，爱画画的她就是每天15分钟，俺已经发了百幅各种话，爱看韩剧的她居然听得懂韩语的金刚经，特别有意思好，那我想是这样子的，嗯，你也一定要去做，然后我们这个一小男孩准备还给你讲，比我们准备搞一个叫ppt梦想版争霸赛，我们会给大家这个所有的模板，大家可以在12月30号。

01:28:05

秀出来，然后源文件啊，你要发到这个这个邮箱好几个邮箱，标题写姓名，孟祥版，然后呢，你也可以发到朋友圈，班级群啊，等等，然后呢我们会评比评比拿一等奖，二等奖，三等奖，其实重点的不是这个物质激励重点的，你要激发你内心的动力你真正的意愿去过一个怎样的人生，那实在是太重要了，对不对啊，我也想告诉你，人生的事情是做不完的，你一定要做，重要的是这个道理都懂，不过呢，如果你不能把重量是描述出来，其实也等于你没有抓到重点，如果你没有经历一个叫记录收集的过程，还没有记录收集分类思考的过程，你的梦想板上的内容也是随便写写而已啦，啊，谢谢而已啦。

01:29:05

做爱静下心来啊，去努力的做一做时间的工作啊，20182，反正我跟梦想之间要两不相欠啊，2018年我要继续啊，顾上这个我目前的生活啊，把它变得越来越棒，我要支持更多的人啊，让他的生命不一样啊，我也要继续玩耍，也不忘记我的使命，那我相信你呢，也会有很多新的想法，那今天晚上呢？我不知道你有什么收获，或者你还有什么问题啊给我们还有点时间啊，我们就留给大家了，一起做一些交流好吗？那现在我们准备开放回答问题的时间，那你可以把你的问题写下来啊，无论是听课过程中的问题，还是对一项能，嗯，要进一步了解，还是说梦想版。

01:30:05

那我们接下来的时间呢，就开放几年，然后你可以，嗯写问题一下，今天晚上我们四个模块的内容你有收获吗？阿，如果你有收获呢，忘了就是一百分回复个分数好吗？一下啊，要谈一下。谢谢大家啊，非常好，非常好，初夏来了啊，好好游戏哇，好了啊，那这样子嗯。好，太好了啊，这样子如果你有收获的话，那你回来一定要帮我写个评论啊，然后现在我们嗯来这样子，嗯，写写一下，写一下这个你的问题，你的问题，因为这个内容呢。

01:31:05

谈恋爱，如果你有些内容听不懂，那是非常非常正常的啊，正常的饿不能构成听，很抱歉啊，因为我觉得内容呢，你一定要专注来听啊，反正那几天说要抓住机会啊啊，好吧，本来这些内容是我们现在下课讲的啊，如果你截图就截了啊，那我们先暂停一下，先暂停一下啊，我们来回答啊，就是这么多问题啊，我们就给大家简单的回答一下好吗？啊。这个课不能充电啊，很抱歉，这个第一个嗯没有啊，这个来晚了，就是来晚了，迟到，你迟到了，我也很抱歉，你没听着啊，我们这个课程那就是为了大家有个交互能更好的做，所以我们就今天这个也会说一些干扰。

01:32:04

你有没有路啊，阿姨抱线下克啊，当然，你来参加，我们下个月初的下课会有更大的收获，现在可是两天啊，我上夜班怎么做到早睡早起，那你就别早睡早起了，除非你换工作啊，那如果你上夜班，那就要养成固定。不一定要，嗯，早睡早起啊，除非换工作能不能换工作呢，就一定要有事，不能购买，电脑还不去，那就更惨了哦，年度检视多长时间，回复的是年度，我建议是一年做一次，深度的老半年，做一次，简单的，那平时要做一个月度减持，大家不要点发言啊，我们是不会通过的，你要问问题就直接写这个聊天室里的问题好吗？你的问题，晨间日记怎么写？

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可以去买我的这个喜马拉雅的十堂课，输入右边，然后你就可以找到了啊，你就可以找到好吗？嗯，我们在西马拉什塘克里面也会给木板啊，成年之际呢？其实你就是每天花一点点时间找一个日历软件啊，比如说印象笔记啊去。这个邮箱的模板，然后你就可以开始写了，具体怎么做啊，我刚才已经讲过了，就是我再重复一下啊，首先呢，你要加入群，然后呢，要到一厂的模板，然后呢？这个搜集你的梦想第一步第二步，把你的梦想哪去了，然后呢？再去泉州，然后最后呢。我们的这个ppt去把它表现出来啊，不要拿出来好了，为啥一直没声音啊，可能你来晚了，然后你并不知道怎么听，会有声音。

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前面讲的快乐，又是有意义的事业，嗯，好，那我们再看看还有什么问题，我们会发模板给大家啊，我在开放这几年，大家还可以再问好啦，现在那个在开放第一次禁言。哦，太棒了，太棒了。

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飞机就去看电视，看电影我就卡回去睡觉了，然后呢到那边是白天啊，我就去工作了，工作那晚上我就睡了，然后吃吃就好了，然后到了一个地方，我就我的社交，那我就不把她手机号，我就约了人早起跑步啊，就是这样子啊，这一点我觉得我的作息调整没有问题，怎样做到早睡哈，其实这是一个很深的一个话题啊，我建议呢，这个话题呢，今天呢，我简单说一下，首先你要借一下手机啊，借了手机手机要放远一点啊，这样放卫生间那里啊，怎么不着的设成闹钟，然后呢？床是用来睡觉的，不是用来发微信的地方啊，所以你首先要有这样一个态度啊，行为啊，其次呢，就是我把晚上不睡觉的人都没有勇气结束一天的人，如果呢，你能早起啊，倒逼早睡那非常好啊，早起饿。

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