躺在沙发上,胸闷气短,呼气困难。30岁,也还算壮年的我,身体不适,此刻却有着迷一样坦然的心态,真实的感受着生病的自己。因为此刻,我谁也不是,只是我自己。
30岁的我,迷茫困惑。30这个数字,终于给了我勇气,让我辞掉了谈不上喜欢,却坚持了6年的工作。想要打开另一种生活方式。当然,我要先停下来休息一下。还没有悟到些什么,病们来了。
终于办理完离职手续,呼朋引伴来家里庆祝一下。就在朋友要来的那天早上,我不得不电话取消了安排,用我被肿胀填满的喉咙发出的微弱的嗓音。眼睛痛,耳朵痒,全身无力。平时也算比较爱运动的人,体质还好,病成这样在我记忆里是第一次。接近一周,打针吃药,剩下的时间就是无神无力的躺在沙发上看着天花板,目光呆滞。被朋友调侃为劳碌命,享不得两天清福,无力反驳。
在一个阳光明媚的早晨,突然病痛全无,感觉自己通透了许多,浑身血液循环顺畅的感觉,有那么一刹那觉得自己目明心亮,那种感觉真的超棒。接下来的一段时间,我特别享受这种健康带来的心情舒畅,每天活力满格。
带着孩子去旅行,每天仔细观察孩子的一举一动一颦一笑,感受孩子带给我的惊喜与快乐。因为以前,疲于工作的我错过那么多。好多问题也引发了我很多的思考。而“病”这个字,也开始变得不那么讨厌了。我把病,理解为存在的问题。例如之前,我比较困惑的一个问题就是孩子不听话,提出要求偏偏反其道而行之的问题。这段时间,终于有时间自己反思一下,才发现问题都在自己身上。对于成长期需要爱的孩子来说,付出时间和耐心才是最重要的。陪伴多了,能满足各种需求,再提出要求才有可能。只是管教是行不通的。慢慢的,孩子已经很善于表达和我的亲昵,也善于表达自己的需求了。进展速度超出了我的想象。解决问题的过程,如同治病。找到病因,对症下药。
我只是说不那么讨厌“病”了,我没说我喜欢生病!不久,我又病了。这次是鼻炎,咽炎,各种炎。总之,我过了5天没有嗅觉味觉,听觉模糊的日子。有了经验的我再生起病来没那么焦躁了。我在思考,老天让我生这一次病的用意是什么呢。反正也是食之无味,那索性清汤挂面,萝卜蔬菜。期间有空读了两本书,浅层面接触到身心灵修的概念,尝试和自己身体对话,尝试着冥想,和自己沟通。我似乎知道这一次生病的意义了。
这次,病的最重。始于12天之前的旅行。期间是过敏性鼻炎,偶尔一连串的喷嚏不伤大雅。后来开始全身过敏,发红发痒。吃了药只是几个小时起作用,不停反复。回来之后开始去打针,贴肚脐贴,挂吊瓶,喝中药好一番折腾还是每天睡不好。身上都挠破了,斑斑点点。西医诊断寻麻疹,中医结论免疫力差内分泌失调肝火旺盛脾虚……总之,全是病。我也深深的知道,有病就要治。积极的同懂中医的朋友咨询,找资料查,从来没这么重视过自己这陪伴自己30年的身体。
在我看来,最近各种病来袭是我身体各系统器官的一次小小的抗议。也许,身体以前就发出过信号,只是因为太忙太累被忽略了。让自己每天匆忙到没有时间感受自己的一点点的小毛病,让它们慢慢积累。现在终于停下来了,它们便蜂拥而至。既然感受到了,就抓紧调整治疗,注意饮食和运动,改善体质,增强体能。思维发散一下,引申到情绪,希望我们合理消除我们的坏情绪,不要让它们在我们心里积攒,不给它们爆发的机会。
如今,大家都很忙。在父母面前你是女儿,在丈夫面前你是妻子,在孩子面前你是妈妈,你有各种角色。生病的时候,才深深感受到有时候你只是自己。面对各种病症,你只能自己承受。在可控的范围内,生病并不是坏事,停下来,治治病。病好了,你才会更好,明天才会更好!