第7天·21天OH卡颜瘦身课
#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己:
1、直觉他叫什么名字?Lisa
2、他几岁了?25
3、他现在是什么状态?开心
4、他有什么愿望吗?没有
5、他有话跟你讲吗?有
6、如果有,讲什么?走呀,一起去吃饭
7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?放松
8、这张牌和我有什么联系?像是我同事的状态,每天要吃午饭了就这么开心的叫上我
【今日功课】做一件对减重有作用的事情 ,中午少吃
第7天·21天OH卡颜瘦身课
#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己:
1、直觉他叫什么名字?Lisa
2、他几岁了?25
3、他现在是什么状态?开心
4、他有什么愿望吗?没有
5、他有话跟你讲吗?有
6、如果有,讲什么?走呀,一起去吃饭
7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?放松
8、这张牌和我有什么联系?像是我同事的状态,每天要吃午饭了就这么开心的叫上我
【今日功课】做一件对减重有作用的事情 ,中午少吃