阅读顽症：笔记“写过就忘”怎么办
我们很多人记笔记最大的痛点也是“写过就忘”，明明论文已经翻来覆去读了很多遍了，标记、批注、总结都认认真真地做了，可是还是会忘：要么读过的文章到用时发现某些观点或者论据记得不是那么清楚了，要么看着自己写的笔记不知所云。
形成原因：“写过就忘”根本原因还是笔记没记好。
总体来说，主要有三大问题。首先，理解的深度不够。阅读止于读懂，笔记止于记录，缺乏更加深入的二次加工，因而记下的笔记不是对自己所思所想系统且完整的记录。第二，新笔记与旧笔记的联结不够，知识没有融会贯通。这一点也常常受制于工具，即便我们意识到新写的笔记与之前的某篇相关，如果没有优质的检索系统，查阅旧笔记也是阻力重重。第三，定期回顾不够。「温故而知新」真的是永恒的真理。
拯救措施：卡片笔记法（卢曼卡片盒）”
卡片笔记法对笔记的分类主要包括四种：文献笔记、瞬时笔记、永久笔记、索引笔记。
首先，文献笔记记录文献信息，方便论文写作时引用。瞬时笔记捕捉即时想法，不拘于形式，需要进一步整理，但整理吸收后可以不做留存。整理后保留下来的是永久笔记，这些永久笔记是卡片笔记体系中的核心部分。
永久笔记有几个要点，一是要用自己的话总结读到的内容，消化了再写，不能简单地摘抄原文；二是要求语言清晰、明确，论述结构完整，理想状况下甚至可以直接作为论文草稿的一部分；三是笔记尽量原子化，每条笔记只记录一个观点，以便反复组合使用。
传统的卡片盒写作法，只用一个盒子存放自己的写作内容，而卢曼却多加了一个盒子，存放索引笔记，用来对自己的写作内容进行索引和整理。他经常使用的索引分为四类：
一是主题索引，当某个主题下的内容积累得足够多时，卢曼就会把它们整理到一张索引卡上。
二是总结相近位置卡片上所涉及的所有不同主题，制作索引卡片。
三是逻辑索引，标明某一张卡片逻辑上的前一条内容，或者后一条内容。
四是卡片与卡片之间的链接，将两张没有任何关系的卡片关联在一起，可能产生意外的化学效应。
这“多了一个盒子”是一个存储大部分客观信息的外置存储器，扩展了人类有限的记忆空间，就像人的外脑。同时，人们可以对其中的素材、知识点进行思考。简单地说，卢曼的卡片盒就像是人的外脑一样，帮助存放更多的资料、知识，成为我们的外部存储器，也就是第二大脑。
卢曼
20世纪60年代，德国的卢曼被称为“当代黑格尔”，是马克思和韦伯之后，百年一遇的具备天才卓识的大师。他的写作方式别具一格，37岁才投身学术界，并只用了一年时间就获得了在德国很难获得的博士学位。他生前发表了58本书，及数百篇文章，不仅高产，而且《社会的社会》、《社会的艺术》等都成为影响深远的新经典。
尼克拉斯·卢曼——一个酿酒师的儿子。他虽然上过法学院，但因为他不喜欢为多个客户工作，于是选择了做一名公务员。而行政工作也需要大量的社交活动，所以每天朝九晚五的工作结束后，他就找借口回家，做自己最喜欢的事情——阅读和关注自己感兴趣的哲学、组织理论和社会学内容。
卢曼也曾像大多数人那样记笔记，在文本的空白处写评论，或者按主题收集手写笔记，但过了一段时间，他意识到自己的笔记没有任何意义。于是，他改变了记笔记的方式，他没有再将笔记添加到现有的类别或相应的文本中，而是将它们全部写在小纸片上，并在纸片的角上编号，然后将它们收集到卡片盒中。随后，卢曼很快开始思考另一个想法，那就是如何让笔记与不同的上下文相联系并起到相应的作用。在此过程中就形成了卢曼卡片盒。
他的卡片盒成了他的对话伙伴、主要的创意来源和生产力引擎，正是这种方法使他得以跻身学术界。在卡片盒的帮助下，不到一年的时间，卢曼就完成了博士论文和定职论文，这期间他还上了社会学的课。
不久后，卢曼就被选为比勒菲尔德大学的社会学教授，并且终身担任这一职位。
卢曼卡片记录简单而复杂，提取容易
卡片写作的起点是很低的，只需要一张卡片记录一个要点就行；但是它又是复杂的，因为就是这一个要点需要是经过思考的元认知，而不是元素材。
卡片笔记在记录的时候是需要每日回顾的，对于记录者而言是一个循环迭代的过程，需要对之前记录的笔记进行批注和再加入，需要对笔记进行连接和组合。当在记录笔记付出了很多时间的时候，就强化了我们存储知识的强度，也就为检索知识降低了强度，让提取知识变得更容易。
通过卡片笔记迫使我们要阐述知识，让知识慢慢扎根于我们的大脑。书读百遍已过时，卢曼学习法和复盘法向内求索，快速升级读书系统。
我们很多老师收集素材就只是收集素材了：阅读的时候简单地对重点句画画线，偶尔写两个字的想法，大多数都是摘抄、照搬原文原句放进素材库。最终，只是让自己成为了知识的搬运工。
卢曼的卡片笔记强调：重要的不是记录，而是更好地思考。拒绝做知识的搬运工，必须把自己的理解用自己的话写下来；需要记录的是知识，是经过自己理解后的思想，而非信息。这样的知识经过日积月累，逐渐形成自己一个个成熟的思想模块库。
卢曼曾写道：“不写，就无法思考。” 这句话道出，思考的重要性。笔记是素材的积累，灵感的源泉，而如何运用已有的笔记，创造出新想法，才是要我们思考的。利用卡片笔记，并在笔记之间建立关系，越来越多的想法就会自动涌动出来。
从本质上讲，卡片笔记写作法不是一种“技巧”，而是一个“系统”，一种存储和组织知识，扩展记忆以及生成新连接和想法的系统。就是把你感兴趣或者将来可能会用到的知识收集起来，然后用一种像集装箱一样标准化的方式，去处理这些笔记，建立笔记之间的联系，然后在你需要的时候，信手拈来，成为你改变未来命运越有用的工具。
