8月15日第856天功课：

每天一句爱的表达：以全身心投注于每一个当下，在因缘的变化中顺应、无憾、欢喜。

每天至少一次微笑：做到。

每天至少三个感恩：

1. 感恩天地滋养万物，感恩国家繁荣昌盛，感恩护佑中华，感恩祖先福德护佑，感恩老师传道引领，感恩父母给予的生命，感恩父母养育之恩，感恩爱人的包容和爱，感恩自己觉醒觉悟，感恩公司稳健盈利，给予员工发展的平台。

2. 感恩早晨看儿子睡得好香，实在舍不得喊醒他，直到八点四十五分，马上要上早自习了，才把他晃醒。

3. 感恩听儿子的班主任茜茜老师在晨报直播《疫情期间如何做好高三生》，其中提到时间和效率的问题。她说有两个孩子，学习任务和效果都是一样的，时间也都是四个小时，一个是A同学，用了两个小时写完，然后半个小时运动，一个半小时做自己喜欢做的事情。还有一个B同学，四个小时的时间都在学习！作为家长，你想要哪个孩子？当然，回答的时候大家都说前者，劳逸结合效率高！茜茜老师说生活中你看到孩子在玩的时候，你能淡定么？她讲到班里同学的例子，有个孩子特别努力，成绩就是一路下滑。把父母叫来交流，父母说孩子在家也很努力，几个小时都是坐在书桌前学习。老师仔细观察了这孩子，把孩子约来谈心，孩子刚开始抵触，不愿意说话，慢慢地敞开心扉，给老师说：“老师，您知道么？我上晚自习的时候经常发呆？”老师好奇问为什么呀？孩子说特别没意思，我只要做完作业了，我妈妈就让我让继续学习，索性我就磨蹭。

4. 感恩直播后，我和儿子探讨茜茜老师说的案例，儿子立即开始说我：“妈妈，你也是一样，看不得我闲着，只要我闲着，你就想让我刷卷子。”我听了挺纳闷的，我没让你刷几套题呀？儿子说你心里想让我刷题，我知道。顿时让我想到黄静洁老师写的《学习的格局》中说的，父母是见不得孩子闲着，也见不得孩子太开心，看到孩子闲着或者是太开心，就会有口头禅：你怎么不学习去！

5. 感恩偶尔一个机会，得知前面小区的住户可以通过政府菜铺采购，而我们要么是蔬菜包，要是高价菜，就让爱人和前面小区的志愿者联系，把我们也加进去，一起采购。没想，前面小区志愿者直接告诉爱人，社区干部不让拉我们小区的人，随后就把爱人拉入黑名单，爱人一天的坏脾气拉开帷幕。我在一旁听了，蛮气愤地，什么素质？即使不行也不至于拉到黑名单吧？爱人说你一天真是事多，净出幺蛾子！

6. 感恩今天换社区干部了，是位少数民族干部，我在群里问她电话是多少？原本想着为小区的蔬菜和她私聊，没想，她毫不客气地说：“我经常开会，不方便接电话，有事在群里说好了。”好吧，我从来也不是怕事的人，直接把我的诉求在群里公开说了，目前蔬菜包的菜品受限制，经常不是我们想要的，而私人送菜的供应商价格太高，我们小区前面那栋楼都是政府菜铺送的，所以，我们现在想让你联系一下政府菜铺，让大家享受价格公平、菜品丰富的渠道，要不然生活成本太高了。社区干部迟迟没有吭气，小区居民马上都开始纷纷留言，赞同！社区干部说等我加了政府菜铺的微信，再说！我说菜铺老板忙得很，拜托你上门沟通好么？

7. 感恩在社区干部的积极沟通协调下，采购渠道做了变更，已经好些天没有买菜了，报名报菜的人特别多。社区干部催着爱人挨个挨个付居民的菜款，想想就麻烦，先是一户算好，发给爱人，然后接着一户，将近二十户人家呢！爱人的情绪已经特别不好，直接对我说：“我不想当志愿者了。事情太多了，不仅消杀、拿东西，值班现在居然还要付款。她自己是社区干部，为什么不垫付？”我想了想说，“不着急，我想想。”我和爱人说，估计是社区干部自己没有钱，要不然，下午邻居买十元的电池，她都要现成打过去呢？可以让政府菜铺老板把小区所有的菜款全部算完，拍个照片过来，也不过一千元左右，先垫上反正邻居还要给的呗。爱人与老板打电话商量，老板同意了。

8. 感恩等老板把所有的菜送来，爱人去取，估计是社区干部用指挥命令的口气跟他说话，他再次不舒服的情绪起来了，其实也可以理解，志愿者是义务的，大家都客客气气的，多好呢！十七包菜，衣服再次湿透，回来还是说不想干志愿者。我劝他坚持一下，还有几天就解封了，我们这个楼道只有你一个壮劳力，你要不是不当志愿者，怎么办？

9. 感恩所有的菜是送完了，接着，收钱的环节又发愁了，有的已经私信转账，大多数都是网名，如何收费，我想的是最笨的办法，把每一家的价格发在群里，每户直接发红包到群里好了。爱人说不行，问我能不能用群收款，我说当然可以呀？百度果然很简单，但是都是网名如何确定是哪一户人家呢？我就在群里发了一个通知，大意是目前所有的款项已由志愿者垫付，请大家修改名字，标注房号，以便收款。估计是太晚了，有个别邻居改了，大多数都没有改，我说反正都是邻居，明天收好了。爱人说真的不想干了，太烦心了！我说别烦，我还有一个办法，用你的手机搞群收款，我的手机搜索哪家，曾经有报体温的记录，果然，不到五六分钟，全部搞定，爱人顿时高兴了，对我说：“今天要不是你，我非崩溃不可，一分钟都不想干了！比上班都累！”我说这对于我来说，是毛毛雨。今天最大的功劳是选择了政府菜铺渠道，这个多不容易呢！前期一直告诉我们不能送，这样我们既可以享受价格公道，还可以选择品种丰富！

10. 感恩不到十分钟的功夫，款项全部到位，邻居纷纷向我点赞，今天的提议太好了！我说我们要感谢社区干部积极协调，给我们排忧解难。大家纷纷向爱人表示感谢，爱人一天的怒气在此刻全然消除，给大家说：“很乐意给大家服务。”

11. 感恩《透析童年》继续阅读中，居然看到王树老师在书中提到《新家庭如何塑造人》，还有我喜欢的《生命的重建》，难怪我对这本书似曾相识，原来我们有好些点在一个频道上。有一次，郭继承老师来到新疆，我专门跑到南山听他讲课，讲的有些内容似懂非懂，我就问赵爷爷，他当时的回答是：你的智慧不到，你们不在一个频道上。哈哈，我看到我的提升空间好大哦！

12. 晚上群里有人问有没有23中的房子出租，我一下想起我朋友的房东是维吾尔族，不懂汉语，租房子很困难，立即给她们牵线搭桥，成功，看到种了一颗助人的种子。

13. 感恩邻居莫名其妙收到一个蔬菜包，里面大多数是辣子，她家不吃辣，超级发愁，我说给我吧！结果政府菜铺又给我送了一大包，顿时，成了财主，冰箱里满满的，给邻居打电话，告诉她我家菜特别多，这两天她和我一起用，不要购买了。邻居说她很有福气，遇到我这样的邻居。我说我们是福地福人居，福人居福地。

14. 感恩家庭生活丰富有趣，家人之间沟通畅通高效，关系中充满爱和信任。

15. 感恩和自己讲：每一天，每一方面，都越来越好！

16. 感恩美好的一天，我爱我自己，我赞同自己，我值得拥有一切美好！我的世界万事皆好！