我对自己现在的情绪管理做得还不错,却也是花了近三年的功夫才达成的。
对外人来说,我们几乎都是相同的:有礼貌、有爱心、能尊重别人等等,总之,好的情绪,都给了外人,以体现出我们的教养。
对于母亲与弟弟,我也是如此表现,因为隔得比较远,加之有珍惜未来的情感在里面,所以,我对他们也是一样,有些事情我宁愿忍受下来,不与他们发生冲突,也表现出了我对他们的尊重。
但,我对懒羊羊来说,有过去很长一段时间内,是一个好妈妈,同时也是一个怪物妈妈。原因只有一个,那就是我在过去不会控制自己的情绪,我在做着一切我以为是对他好的事情,直到某天他对我说:“妈妈,我和你吵架之后,我上课的时候心里都非常难过。”
还记得听了他这句话后的那天夜里,我一夜未眠。他勇敢地告诉我说我伤害了他时,我才意识到,我的情绪控制有多么的失败。
在过去,我以为我做得很好了:我任由他自由发展自己想做的事,几乎不过问他的考试成绩;也几乎不太管他玩的游戏;我只注重两点:时间管理与阅读。
我的出发点是好的,但行事方式却是简单而粗暴的:我给了他一些强制性的规定,他遵守了,那就说明达标;如果一旦不遵守,我就认为他是在和我对着干。
所有的矛盾就在这两点中不断地爆发开来。青春期的孩子根本不会控制自己的脾气,而我到了更年期的日子,也不容易控制自己的情绪。我常常苦口婆心地对他说:“你只要遵守了这两条,其他的我都没有管你什么了,这是为你好,为你的未来负责,你懂不懂?”
懒羊羊是个聪明的孩子,我所说的他是懂的,但我的方法并没有找对他的胃口。
怎样行之有效地让他把时间管理与阅读很好地应用起来,至今我都没有找到一个很好的方法,因为孩子是在不断地成长,加之临近中考,属于孩子每天的时间并不多。正因为大量课业的压力,使得他回家来都会争分夺秒地利用好一个小时的玩玩游戏,放松自己。
偶尔的时候,我也发现他会在我睡下之后,自己又躲着玩一会,导致第二天自己起床之后几乎没有时间吃早餐,就去匆匆上学。
他这些做法换在过去我是无法容忍的,但转念一想:我们小的时候,父母越是不让我们做某事,我们越偏要去做:睡觉之后在被子里打着手电看小说,是我们七零后很大一部分人都有过的经历;因为熬夜,每天在课堂上打盹的都是一个常有的事。
手游与动漫,是现在每个孩子几乎都喜欢的事,为这些事情而爆发的家庭战争每天都在上演。很多家长都说:“如果他在玩的时候也知道学习就好了,可问题是他只会玩而不会学啊,成绩都下降了。”
这些现在对我来说,已经不会造成什么大的冲突了。因为我已经意识到,如果我的情绪控制不好,双方发生激烈冲突时,是一件杀敌八百,自损一千的傻事;我更是意识到,在争吵的同时,崩溃的不仅仅是我自己,孩子也同样会崩溃。
当我完全意识到情绪不能控制的严重后果时,开始了漫长的自我控制的修炼之路。现在,我将把它们一一整理出来,用我自己的方式。