作为一个宝妈，很久不追热点不追剧，感觉自己快成了热门话题绝缘体，但是这一天却莫名被两个话题吸引，一个是讨论考试焦虑症，一个是微博上晒出的“孩子上学需要掌握的26件事”。

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作为一个本着放养原则的宝妈，看到考试焦虑症话题时，我的第一反应是，我这么一个开明、大度的妈妈，绝不会斤斤计较孩子的考试成绩，所谓的考试焦虑症一定会绕着我家孩子走。

但是看到第二个话题时，我就怂了，看着那6张用黄底黑字列出来的26项，再分析下自己的孩子状况，感觉能达标一半就不错了，又想到好的小学还有学前测试，更有名校甚至连家长都要面试，内心不禁唏嘘，我的孩子能够达标吗？能够顺利上学吗？我是不是应该多给她报点兴趣班、培训班？

想到这不禁吓了自己一跳，那个一直以给孩子爱和自由为标准的妈妈，去哪了？这个看到孩子成长标准就开始担心的妈妈，未来真的能在孩子的考试成绩面前淡定自如吗？

在我左右摇摆的时候，微博话题的一句话点醒了我：

知识不该产生焦虑，孩子不是标准件，每个孩子在各方面发展一定都会有个体差异。

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带着内心复杂的疑问，去翻阅的考试焦虑的资料。相关数据表明，在面临考试时，75%以上的学生会有考试焦虑，极少数属于高度考试焦虑，甚至达到回避、逃避参加考试的程度。

知乎上大家对于考试焦虑话题下的回答，反映出很多孩子最初对考试产生焦虑的原因，是家长期望过高，一是考试前给孩子施加的压力过大；二是考试过后，对不理想的成绩给与的批评和惩罚过多。导致孩子在考试前最先想到的不是如何完成考试，而是考试考砸了该怎么向家长交代。

根据部分针对性调查显示，孩子们普遍感到苦恼的三个方面是：学业压力大、不被人理解、成绩不好。而很显而易见的就是，过重的学习压力会造成学生心情不好、不想学习、自卑，甚至有绝望的感受。

我开始反思自己，是不是真的需要这么关注孩子所谓的成长标准。在她入学之后我应该关心她的考试成绩还是她的学习态度、学习习惯。

这时候一片关于考试焦虑的热文发到了我手机上，文章《9岁孩子考96分不敢回家，原因：妈妈说考不到一百分就不能回家》讲述了一个妈妈和儿子考试的故事。徐女士把希望都放在儿子明明身上，从小就给孩子包各种早教班、学习班，孩子上学后还经常对孩子说“试题做不到100分不许休息”、”你要是考不到100分就不要回家了“；导致孩子压力特别大，以至于考了96分就不敢回家。

这种过重强调学习结果的做法，很容易引发孩子的自我怀疑和自我低估，你所施加的压力，可能只是看起来让孩子多学了点东西，但终究恐怕是得不偿失。

要解决考试焦虑这个问题，最好的办法就是大家看淡成绩，关注孩子的身心健康，防患于未然。

如果很不幸你家孩子已经顺利上学过需要觉察到这些可能性的存在，进行规避和引导。

而当孩子出现焦虑时，要跟孩子一起去处理和面对，而不是家长本身也变得很焦虑，或者把这种焦虑全都丢回给孩子，这无助于孩子问题的解决，甚至会越来越严重。

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升学的压力这么大，尤其是靠牺牲孩子的身心健康来获得成绩的方式，真的可取吗。

罗振宇在19跨年演讲中提到的《变量》一书的作者，通过走访大量山区、边远地区的留守儿童学校，发现一个与我们习以为常的印象相反的结论。

我们都认为边远地区的儿童，没有父母的陪伴，没有良好的生活条件，一定生活的艰难、懂事。而边远地区的学校，应该是用破旧的桌椅，孩子多老师少几个年级共用一间教室。

但实际考察却发现，这坐大山里的小学，他们的教学理念应该是全国最理想的教学方式，边远地区知道和大城市和名校的学生比，自己在高考不占任何优势，所以自行过滤掉高考这一关卡。

正因为没有高考的压力，孩子们可以有更多的时间来进行逻辑等方面的培养，而孩子多老师少，可以实现小班制授课。

因为父母不在身边，对教育的干涉就会少很多，与孩子朝夕相处的老师，可以不受干扰的按照自己的教育理念来塑造孩子的人格。

所以故事结尾老师也说那是他见过更的最乐观、最自信的孩子

那么问题来了，获得幸福的能力和考试成绩冲突时，你愿意孩子选择哪一个？

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作为一个妈妈，比起成绩，我更愿意自己的孩子有一个健全的人格。

就像微博话题开头说的那样：知识不该产生焦虑，孩子不是标准件，每个孩子在各方面发展一定都会有个体差异，尊重这些差异，引导孩子健康成长。

还记得前几年很火的那个电影吗，《北京遇上西雅图》里，因为julie天生喜欢自由，不适应国内的教学模式，Frank没有强迫孩纸去适应，而把孩子带到美国读书，找到适合孩子的学习环境。

也许我门的条件达不到移民的标准，我门的经济能力也无法支持的孩子去国外读书，但有一点我很明确：

不要让孩子成为考试的奴隶，比成绩更重要的是孩子人格的健全。