我是铱漩娜。铱漩娜（Ishana）是梵语，意为“自在”。
我常住厦门，但是地地道道的山西人。我想，判断一个人是哪里人，比较准确的方法之一就是看TA的饮食习惯。我爱面食，喜欢吃凉菜。由于陕西和山西比邻，饮食和口味相似，所以除了传统的晋膳之外，我也喜欢陕西的裤带面、biangbiang面，最钟爱的是面皮莫属了。
我是佛教徒，2008年7月在五台山龙泉寺皈依，法名万山。说起来很惭愧，因为自皈依之后的这几年里，在佛法的学习上并没有长进，更谈不上修行，继续在目标不明确方向不清晰的风风雨雨中飘摇了几年，直到2015年。
我读master时的专业是人力资源发展，从事了十几年企业管理咨询和人力资源管理的工作，终于在2014年辞职。经过一番深思熟虑，我决定转行作心理咨询师。记得从读书时起，我就喜欢研究心理，从人的行为模式倒推TA背后的动机、情绪等等，那个时候不知道这个叫做“心理学”，更不知道学了心理学以后可以做什么用，于是本科的专业选择了“俄罗斯语言文学”。无独有偶，大学的时候有一门选修课就是心理学，代课老师是一位非常儒雅的俄罗斯老先生，我喜欢他讲课时娓娓道来的语音语调，喜欢他平易近人的亲和力，他的课我从未缺席。
2002年底我生了一场大病，在家里休养时又赶上了2003年初的非典，太原是重灾区。考虑到闲着没事不能出门，不如用来读书，所以动了报考研究生的念头，几乎没有经过纠结的过程，我决定了报考北大应用心理学。现在回想起来，很感叹当时自己的那股拼劲儿。虽然曾经努力了，但结果是意料之中，落榜了。考生500多名，我排在第100多名。查成绩的时候我在北京田松哥哥的家里，他看着每科的成绩笑着对我说：“说明你这孩子不偏科！”哈哈，既然是意料之中，我也就一笑而过。爸爸妈妈安慰我说，跨院校跨专业的入学难度太大，何况我还在养病期间，何必为难自己呢，不如选个熟悉的专业“曲线救国”。我感谢他们的安慰和陪伴，我并不沮丧，只是有一点遗憾，但我深深知道心理学这条路对我而言还没有结束。
2015年，我顺利通过了国家心理咨询师的考试，直到今天，我陆陆续续参加了很多针对心灵疗愈的工作坊。作为一名合格的心理咨询师，把自己清理得越干净，可以陪伴来访者走的路也就越长。
在接受系统性专业性心理学训练的同时，我读佛经，学佛法，禅修打坐，精进修行。在这两年里我阅览了很多与超个人心理学和佛学有关的书籍，通过他们的著作认识了解了好几位融合东西方灵修智慧和整合心理学的大师，比如克里希那穆提，肯·威尔伯，杰克·康菲尔德，一行禅师，阿玛斯，索甲仁堪布等等。我将心理咨询师作为我的职业，弘扬佛法是我的使命，所以我在喜马拉雅上开通了自己的主播空间「铱漩娜（Ishana）」,意在通过诵读佛教经典的方式，和更多的伙伴一起在佛法的普照下，生起究竟的智慧，觉知自性本体，从而绽放、自在的生活。
让我感到很有趣的是，自从一心踏上灵修之路以来，因缘聚合出现了很多助缘，包括书籍、道场、同修、读书会和写作群等，“好报 30天写作群”便是其中之一。我感到背后有一股强大的力量在默默推动着我朝前走，走在早已规划好的人生蓝图上。
若用一句话来形容自己，那么我想说“我是一个致力于追求心灵成长和疗愈的自在禅者”，希望疗愈和修行的这条路上有更多的伙伴同行。
这就是我，铱漩娜。
