答疑系列|005 人生意义的困境如何破?

今日答疑 问题5

课程第10节有关人生意义的那一课对我启发很大,我最近一直在寻找人生使命,但是我始终找不到一个合适的,哪怕是一个能说服自己的暂时性的使命也没找到。想问问寻找人生使命有没有什么好的方法?


人生意义这个问题,课程的第10课已经系统讲述了我关于人生意义的思考。这篇文章再进行一下补充。

首先,关于人生意义,我们至少有这几点共识:

1)从宇宙视角来看,这个世界本身就不存在什么“终极目的”,而作为宇宙微不足道的一份子,人类的存在也没有什么“终极目的”,所以,人生意义根本就不存在。

2)但是,人又是需要“人生意义”的,我们需要知道自己到底为什么而活。

这很大程度上和人的“自我意识”有关,我们能够意识到自己的存在,也知道自己有一天会死去,但我们不想死,不想终结,我们想要追求“永恒”。

面对终究无法逃避的死亡,如果我们能够把有限的生命,和某个超越自我而存在的东西连接在一起,那么我们的“自我”就可以获得某种意义上的“永恒”,我们就能从死亡焦虑中解脱出来。这便是人生意义的价值和作用。

事实上,其他动物就不存在这样的问题,因为它们意识不到自我的存在,也没有死的概念,所以它们可以活在当下,根本不需要思考什么人生意义。

3)“人生意义”没有标准答案,是一种个人选择。

在过去,人生意义是由宗教信仰来提供的,所以古代人不需要思考这个问题,他们一出生答案就已经有了。但是理性和科学出现与发展却拆穿了这个“谎言”,现代文明的产生又将人民从金字塔式的权力框架中被解放了出来,成为了拥有自由和平等权利的独立个体。

于是,成为了理性的自由个体的我们再也回不到过去了,再也无法期待宗教或者某种超自然的力量来给我们提供答案了。想要“人生意义”,我们就得自己去寻找,而且我们永远都不会知道,这个答案是否是正确的,因为正确的“标准答案”根本就不存在。我们是这个答案的终极评判者。

以上就是我们每个人都需要面对的人生意义的困境。


这个困境如何打破?我有以下两个建议:

1)学会与不确定性相处,学会和时间做朋友

想清楚自己真正想要的是什么不仅需要时间,也需要人生阅历。而且很多时候,一件事情的意义究竟是什么,得后来才知道,因为这些意义都是经历所赋予的,你必须要有足够多的经历,然后对这些经历去进行反思,主动赋予其意义,你才会拥有意义。

Steve Jobs在他的斯坦福演讲中就讲了一个“ connecting the dots”的故事。他在年轻的时候就跟随着自己的兴趣做了很多“偏离正轨”的事情,当时他也不知道为什么要做,但这些事情在他后来设计第一台苹果电脑的时候,都发挥了作用。所以,就算每个人的人生都有某个“注定”的路线图,你也无法提前看到,而是得等到走完了一段路程之后回头看才能看到。

如果你一开始就想要知道明确的人生意义,想要知道有关未来的确定答案,那么我敢肯定,你一定会陷入迷茫和纠结的困境,并因此而感到空虚和痛苦。

可是如何在没有明确未来方向的时候去行动呢?我觉得你可以参考课程里提到的两个维度(纵向的自我突破与成长,以及横向的积极连接),给自己设定一些短期的目标,只要这个目标能够满足这两个维度的需求就好,然后把注意力放在这些短期目标上,不要总想着那个不确定的未来。与此同时,学会享受生活,学会享受当下。

2)勇敢地坚定自己的选择

有了足够多经历之后,在人生的某个时刻,你或许觉得已经找到自己的使命感了,找到了想一直投入去做的事情,但此时,你心中可能会冒出一丝疑惑:这真的是我的使命吗?这真的就是我想要做的事情吗?

如果你开始思考某个决定是否正确,那么我敢保证,你一定又会陷入迷茫的困境,因为“正不正确”不是一种事实判断,而是一种价值判断,它完全取决于你自己,你觉得是正确的,就是正确的,你觉得不是正确的,那么就不是正确的。所以,得到确定答案的唯一方式,就是坚定地相信自己的选择。

说实话,这个选择究竟正不正确没有那么重要,因为这个终极目标的核心作用其实是为你提供一种内在的精神秩序,就像课程里所说的那样:有了这种秩序,我们就能实现内心的和谐,无需再把精神能量浪费在犹豫、怀疑、后悔、担忧及恐惧之上,而是可以把精力聚焦和投入在在有益的方面。只要你坚信这是对的,那么它就可以给你带来内在秩序。

就算哪一天你发现,这件事情是不可行的,或者这件事情不是你最想做的,那也没有关系,你还可以重新选择的,因为人生本身就是一个不断试错的过程,重要的不是最后的结果,而是你在这个过程是否充实,是否快乐,是否觉得值得和有意义。这才是最重要的。

人生本身就是一个不断试错的过程,重要的不是最后的结果,而是你在这个过程是否充实,是否快乐,是否觉得值得和有意义。这才是最重要的。

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