在所有的不快情绪之下，是爱和沟通的渴望。
如果你因为妻子经常不愿意做爱而生气，那么在这种愤怒之下则是你对她的爱，以及你想两人更为亲密的愿望。
如果你因上司对你态度恶劣而生气，那么在这种愤怒之下，则是你对工作的在乎，以及你想让上司喜欢并尊重你并且两人能和谐相处的渴望。
你也许任务自己很愤怒，但实际你很受伤，你以为自己很郁闷，实际上你很害怕。如果不能完全表达所有的情绪你永远都无法消除紧张情绪，也永远困在某种情绪中怎么也走不出来。
如果在爱中修行摘抄2
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