稳定情绪,是最好的教养

文/沐恩佳音


爱人爱己,健康喜乐,收获幸福

婆婆在家没事儿喜欢看电视,今天早饭时她向我们讲述一个新闻:辽宁丹东的一对年轻夫妇吵架,点燃煤气罐发生爆炸,致3死4伤。

婆婆说:当时两个年轻人吵架,越吵越生气,一个人就去打开了煤气罐,后来两个人吵不出个结果,又去了警察局,经过调解,俩人的情绪有所缓解。

其中的一个人忽然想起来家里的煤气罐没关,警察赶紧跟着回去关。正是早上做饭的时候,楼下的老夫妻开火做饭,引发了爆炸。

我打开手机搜索该新闻,仔细看了一遍:爆炸现场不少住户玻璃受损,一片狼藉,可以想像出来附近居民内心的恐慌!

夫妻之间意见不和,吵架斗气都很正常,两个人在气头上,情绪非常饱满,伤害自己,可以自我疗伤,但是伤害到无辜,就过分啦!

我理解不了他们为什么把煤气罐打开,都是成年人,不知道煤气爆炸的危险性吗?如果自己有什么想不开,谁都拦不住,结果当事人没事儿,把邻居炸得死的死,伤的伤,挺让人心痛的!

他们两个人一辈子也会受到良心的的谴责吧!也许,他们当时也就是故意气气对方,没想到会真的爆炸,更没想到结果这么严重!但是他们这样做也过于疏忽大意啦!

有些人生气时,情绪会瞬间上来,一点就着火的那种,很容易做出格的事情,这时候千万要稳定好情绪,否则害人更害己!

一个人最大的本事,就是控制好自己的情绪,有时候学会认怂,也是一种本事!夫妻两个人,不到万不得已,谁也不会离开谁,何必非得争个你死我活,谁对谁错!

夫妻之间有矛盾,首先要稳定情绪,一方躲出去,静静地散散步,或者一个人在外面坐一会儿,很快就会觉得吵架的原因都不是事儿,问题就会迎刃而解。

有时候,我们和陌生人更不能较真,因为对方不可能像自己家人一样,会对我们忍让,说不定到最后吃亏的是我们自己。

忽然想起:刚毕业那年,我骑自行车去上班,需要右拐到办公室,我刚往右边扭头看一下,一个50多岁的先生骑得太快,刹不住车,直接朝我撞过来。

我说:“我要去上班,公司就在右边。”

他叉着腰给我吵:“你上个班,有什么了不起!”

其实我的意思是:我的公司在右边,我去上班,需要拐弯了。

我觉得自己很无辜,是他骑得太快,撞上我的,我们俩就开始拌嘴,他忽然把自行车往我前面一横,挡住我,不让我去上班。

在那么多人面前,一个大男人指着一个小姑娘大声嚷嚷,我的眼泪直流,不知道当时出于什么缘由,我忽然说了声“对不起。”

他当时愣了一下,瞬间没了气焰,很快挪开他的自行车说:“你这样很好!去上班吧。”

我也愣了一下,可能我当时考虑到:快迟到了,撞车不是他一个人的问题,也有我的原因,他那么大一个人,我又吵不过他,先认怂吧!

有的时候对方不一定是想找茬,他可能那会儿心情不好,如果双方硬扛,肯定会越吵越厉害,越纠缠越说不明白!

生气时很快把情绪稳定下来,很多人做不到,我也一样!但总会在心里默默告诉自己:认个错,没什么大不了!

虽然自己认完错,心里还很憋屈,那就想办法去释放排解委屈,我喜欢去跑步,耳朵里塞着耳机,手机里放着声嘶力竭的歌!

出一身臭汗,听一阵疯狂的歌,再平复心情,会很快恢复理性!希望毎个人都能够爱人爱己,幸福安康地生活!

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