今天，11月的第一天，是我在简书平台日更的第169天。
不忘初心，我将用心迎接每一天的清晨，因为这是对岁月最深情的款待。
十一月已来，简书平台寻找学习反思日更，家中灵魂按摩师创造的京城陪伴生活，让我拥有了珍惜这大好时光的意识，拥有了不断提升自爱、感受爱、表达爱的能力机会，让家庭成员之间的纯真的爱自然流动起来。
自爱，遇见最好的自己。在简书平台的持续寻找学习反思日更，让我对爱满自溢有了更深的理解，我要学会爱和接纳真实的自己，要有自己是珍宝意识。
坚持每天锻炼身体，提高自身免疫力，我把自己精神、情绪和身体照顾好了，做到内外合一，才能让我有热情、包容和智慧的来爱家人。
在知识技能上，我要主动学习智能手机操作，燃气壁挂炉的操作，燃气灶打不出火时怎样办，这样我就能第一时间解决生活中出现的小问题，减少对别人的麻烦。
感受爱，让生活充满阳光。持续寻找学习反思日更，让我学会从尊重对方的角度想问题，可以理解到家人的不容易，家人能给你提供的方便就是爱。每天准时吃到可口的饭菜，让我体会到先生对我的爱和关心。
每次女儿用她的才能因地制宜，设计出完善我的方案，我会第一时间赞同并踏实行动，有困难、体会和收获时，向她反馈意见，让活动方案取得更好的效果。
表达爱，让生活充满幸福。表达可以用行动，也可以是语言。如先生在厨房忙着做菜时，我主动走到他身旁，送上一口女儿买的他喜欢吃的吉祥牛肉萝卜饼。
吃晚饭时，坚持做女儿设计的发现爱，发现美好积极语言游戏。分享一下今天的感悟和收获。
女儿分享，感谢爸爸特地精心做了她喜欢吃的扬州炒饭，鲜美的紫菜蛋花汤。
先生分享，上午骑共享单车，去了西城区第二图书馆，提前还了老书，借到了心怡的新书。
我分享，昨天女儿陪伴我外出游玩，种了草，今天我特地去老城南食府拔草，吃上了美味家乡菜——红烧狮子头。感谢女儿耐心解释，让我理解的新词汇，种草，拔草。
风雨人生，我们一起不负好时光，从此刻起重新开启人生重来模式，一起来用心关爱自己和家人的身体和情绪，用平和智慧管理我们有能量的情绪，珍惜当下的幸福吧！
在日常生活中，我们一起用爱心、耐心和细心的善待自己和家人，照顾自己和家人，拥抱自己和家人。
