本书的作者是艾比·马克斯·比尔和普林斯顿语言研究中心。
普林斯顿语言研究中心是美国著名语言学术机构，普林斯顿大学是此项目研究基地。本书是该研究项目的成果结晶，“普林斯顿”阅读法已推广到美国常春藤盟校使用，深受学生和教师好评。被风靡美国的“个人MBA计划”（Personal MBA）列为99本必读书单中的一本。该中心与语言专家合作，出版了十余本语言类书籍，包括公共演讲、提升记忆力、词汇语法等主题，盘踞美国畅销书榜单。
艾比·马克斯·比尔是美国高效阅读领域专家。所开设的互动式在线课程“普林斯顿阅读法”，25年来，已帮助数百万人成功提升了阅读速度，服务于世界500强公司以及各类组织、学校和政府机关。
本书介绍了如下几个阅读方法，并配套相应文章供读者练习。
如何改掉影响阅读速度的坏习惯
这些坏习惯包括走神、回退阅读和默读。书中提供了相对应的解决方法。
如何提高专注力
提高专注力的方法包括远离干扰，选择合适的时间及地点，稍事休息，倒空大脑
如何快速提升眼睛获取信息的技能
文中提供的方法包括使用加速器，关键词阅读和意群阅读
如何带着目的和问题去阅读
阅读前先问自己两个问题：
1.我为什么读这个？
2.我读这些信息做什么？
如何批判式阅读
读者需要具备批判性思维，和作者进行双向互动。
如何略读、扫读、跳读
略读：寻找中心思想
扫读：寻找问题的答案
跳读：忽略次要信息
