春天!养肝的季节!

五脏之间的相生关系,简单来说,其实就是一种互帮互补的良性循环关系。五脏好了,全身都好了。肝好——心就好,心好——脾就好,脾好——肺就好,肺好——肾就好,肾好——肝更好。

用中医的语言来说呢,就是肝(木)藏血以济心(火),心(火)之热以温脾土,脾(土)化生水谷精微以充肺(金),肺(金)清肃下降以助肾(水),肾水之精以养肝(木)。

春天了,该养肝啦~为一年健康打好基础。

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